什么是聚焦模式VS扩散模式
第一个视频讲座大致尝试灌输两种可能的学习方式。 学习事物的两种唯一可能的方式分为两个方面。 它们也被称为硬币的一面，在这面不可能同时进行两种学习。 他们是 ：
集中模式：集中模式是一种您可以全神贯注地专注于某一特定事物而无需全神贯注的方法。 您的学习集中于一件事，而没有考虑其他因素。
当您必须处理自己的心理已经熟悉的信息或想法时，基本上使用聚焦模式。 如果您必须学习或处理您已经知道的信息，则可以轻松采用集中模式的思维方式。
漫射模式：视频中的漫射模式是通过类比设置的，其中彩弹游戏的橡胶保险杠以一定的间距分开放置。
当您尝试学习对您来说是全新的新事物并且试图对其进行掌握时，将应用漫射模式，因为它建立了很长的神经联系并且可以用作手电筒，您不需要特别指出在一个区域中，而是光束到处产生光。
伟大的科学家和画家如何在他们的职业生涯中使用分散学习模式？
这个想法是进入分散模式，即放松或沉迷于不需要绝对注意但会隐约地思考过自己的想法的事物。
做某事时会产生模糊或模糊的想法，这绝对会使您的大脑处于放松状态，从而将知识点形成到神经连接中。
超现实主义画家萨尔瓦多·达利（Salvador Dali）和著名科学家托马斯·阿尔瓦·爱迪生（Thomas Alva Edison）使用了这种方法，让他们牢记模糊的想法入睡。 他们曾经手有东西，入睡后马上就放下发出声音的东西。 因此，在此之后，他们再次开始切换回聚焦模式以继续执行他们所做的事情。
为了能够学习新的东西，您应该能够反复思考和思考，这可以使您从一个清晰的想法开始或使这个概念变得清晰。
您是否拖延：？ 这是为什么？
乍一看，头脑实际上并不想做复杂的事情。 例如，假设您认为要解决的数学问题很复杂。 然后您的大脑告诉您转向Facebook之类的即刻享受的事物，您暂时获得必要的乐趣。
虽然，有一种技巧可以让您在学习时享受拖延的乐趣。 该技术被称为POMODORO的技术。 它基本上类似于番茄，或者您可以将其视为任何吸引人的东西，例如黑巧克力球等。
想法是将25分钟的集中时间视为1 Podmodoro。 然后，让您放松身心，沉迷于您真正喜欢做的事情。 已经证明该方法对于学习非常有效。
