关于时间装箱和Pomodoro技术的内容很多。 大多数情况下，您会听说这是一种生产力漏洞，在过去的几个月中，我一直很喜欢这种方式。 但是今天，我想到了另一个使用此小技巧的想法： 抱怨 。
呜呜，你这疯狂的钻石
我的意思是：使用计时器控制投诉时间。 无论是与朋友，同事还是签名，请尝试以下操作：
- 承认你将要抱怨一些
- 告诉对方您认为您需要多长时间（并询问他们是否满意）
- 设置那个时间的计时器
- 抱怨
- 计时器结束时停止
我最喜欢的是第1步和第2步。我对自己的聆听能力大加赞赏，而且还以无聊的事而闻名。 看到这两个方面，我认为前两个步骤在建立健康的咆哮空间而又不觉得它发臭的过程中大有帮助！
感谢Anna激发了这一灵感，并在本文的第一版中指出了一些错别字。
