“再见，学习！”当我把灰泥板扔向空中时，我说。 像我的许多毕业生一样，当我梦见未来的幸福时光，我笑容灿烂。 演讲，作业和考试学习的日子终于结束了。
我居住的新加坡拥有极富竞争力的教育体系。 从小学四年级起，学校就开始将孩子们隔离在学术流中。 对于被认定为“学业较差”的儿童，他们的未来在10岁时开始显得毫无希望。 像大多数父母一样，我的父母竭尽全力确保我不会发生这种情况。 从小开始，我的周日早晨就花在参加补习班上，而学期假期则是每天补习的理想时间。 不过，我还是觉得自己很幸运，因为还有许多其他人的学费比我高3至5倍。
16年来，我一直努力奋斗，并努力学习，终于大学毕业。 我已经学到了所有我需要的东西，现在是时候享受生活而无需学习的痛苦了。
“知识的最大敌人不是无知，而是知识的幻觉。”
– Daniel J. Boorstin
虽然我们非常重视年轻时的学习，但是一旦我们完成学业，我们的学习似乎就停滞了。 但实际上，我们还有很大的成长空间，而成长的方式就是继续学习。
熟悉投资的人士都知道，复利是积累财富的非常有力的方法。 基本概念是定期投资收益的一部分，并将所得收益再投资。 如果有时间，您的资金将逐渐增加。 同样，对于学习，您需要定期花费少量时间来学习，很快您就会看到自己的成长复合体。
对我来说幸运的是，我愚蠢的信念一直坚持不学习，生活了很久。 离开了学习的学术界限，我重新发现了对获得新知识的热爱。 我一直很喜欢阅读，毕业后并没有停止。 如果有的话，我的阅读兴趣积聚了动力。 那时，像Coursera和Udemy这样的大规模开放在线课程（MOOC）也越来越受欢迎，突然间，我可以使用更多的内容和资源。
学习如何学习
我自豪地说：“我完成了奈杰尔·克罗斯（Nigel Cross）的设计思维，爱德华·德波诺（Edward de Bono）的认真创造力和傻瓜人类学”，“我目前正在阅读文化人类学的研究方法”。
我经常吹嘘自己读过的书，直到有一天有朋友问我要读的书的摘要。 我记得自己茫然地盯着他，因为无论如何我努力尝试，都无法回忆起这本书的内容。 那件事震惊了我。 我开始确切地质疑我从所有材料中学到了多少？ 我可以更有效地做到这一点吗？
1.承诺将所学知识记入记忆中。
我要回答这个问题的第一个提示来自Coursera的一门课程，标题为“学习如何学习”。 它运用神经科学领域的知识来帮助您更好地学习。
该课程提到记忆是学习的重要方面。 在一个简单模型中，我们有一个短期或工作记忆以及一个用于永久存储的长期记忆。 我们的目标是将我们从短期记忆中学到的东西转移到长期记忆中。 一种有效的方法是通过间隔重复 。 对于这项技术，当我们学到新东西时，我们将尝试在第二天回忆这些信息。 如果成功，我们将在2天的时间内设置另一个修订版本，并随着每次以后的成功尝试逐渐增加间隔时间（如果不成功，则缩短间隔时间）。
这种工作方式是，每次我们从记忆中提取信息时，我们都会加强与记忆相关的神经通路。 这使内存更稳定，可以将其从短期转换为长期。
睡眠也是学习中经常被忽视的组成部分。 我在大学学习考试时不知不觉中一直在使用这种技术。 我要学习两个小时，开始昏昏欲睡和小睡一个小时，然后醒来并重复这个循环。 在考试前的几周里，我每天比平时多睡了4个小时。 当我似乎在四处闲逛时，很明显我睡觉时大脑实际上在努力处理和整理信息。 我希望当妈妈问我为什么睡觉而不读书时才知道这一点。
2.用你学到的东西
为了进一步增强您的知识，请考虑如何应用所学知识。 然后积极使用它。 我是从我的朋友Kaiyan那里选出来的，他对Myers-Briggs类型指示器MBTI深深着迷。
除了研究和阅读每种人格类型的理论概念外，开颜还不断地通过其行为来识别一个人的人格类型，并与该人核对以确认他是否正确。 随着几个月的发展，他在理解一个人的性格方面变得异常地准确，以至于他可以告诉我关于自己的特质，那时我还没有完全意识到。 基本上，每次使用时他都会越来越好。
3.教别人你学到了什么
“如果您不能简单地解释它，那么您将无法理解得足够。”
– 艾尔伯特爱因斯坦
当您能够向他人传授所学知识时，精通的巅峰就来了。 理论物理学家理查德·费曼（Richard Feynman）和诺贝尔奖获得者将教学作为获取知识的一种手段。 他将首先向一个假想的“学生”解释一个概念。 如果解释太长或太复杂，他将继续完善它，直到他能以简单明了的形式表达出来。
1964年，费曼以康奈尔大学本科生的入门级物理模块为题，作了一系列题为“论自然法则”的讲座。 英国广播公司（BBC）录制了这些演讲，这些演讲以一种简单而有趣的方式解释复杂的物理概念而广受赞誉。
讲授概念会促使您回忆起信息，从而增强大脑中的神经通路。 通过教一个人（或一个虚构的人），您被迫找出知识的任何纽结或空白，并以一种可以清晰传达的方式来构想。
广泛探索
最后一点，当您想学习的科目时，请放纵您的好奇心。 如果您是一位对艺术感兴趣的软件工程师，请尝试您一直想做的绘画，这可能有助于您编写更好的代码。 如果您是一位对心理学感兴趣的设计师，请阅读您一直关注的那本心理学书籍，这可能有助于您为用户设计更好的产品。 您永远不知道可以从不相关的字段进行什么有趣的连接。
终身学习
“这意味着您迷上了终生学习，如果没有终生学习，人们将做得不好。 根据您已经知道的知识，您将不会走得很远。”
–查理·芒格（Charlie Munger）
学习是一生的马拉松，我们仍然处于竞赛的中间。 因此，不要停止跑步，在学习中发挥积极作用。
PS最近，我一直在学习写作，所以这篇文章的确是我：1）练习自己学到的写作知识； 2）教授自己学到的学习知识。 希望您喜欢。
