我一直在重读赫尔曼·黑森（Hermann Hesse）于1905年写的短篇小说《小欢乐》。它构成了《我的信仰》一书的一部分，该书集关于生命与艺术的论文集于1974年死后出版。
本书中有一些真正的瑰宝，例如题为“关于灵魂”的文章，尽管其中许多是在100多年前写的，但黑塞的观察和分析与当时一样具有现实意义。 与赫Hu黎这样的人类似，黑森能够观察他所生活的世界并预测未来的状态，但他更着重于探索人类的心理并为如何应对瞬息万变的现代世界提供指导。
黑森开始了这篇文章：
“敏感的人发现我们的非艺术性的生活方式令人感到压抑和痛苦，他们退出了视线。 在艺术和诗歌中，在短暂的现实主义鼎盛时期之后，到处都出现了不满，最明显的症状是对文艺复兴和浪漫主义的怀旧。”
在世纪之交的第一次世界大战期间，黑塞正在写作，而当时工业化和机器正在重塑世界。 在艺术领域，对机械化世界的反应开始发生变化，现代艺术的祖先之一保罗·塞尚在法国南部确实过着看不见的生活。 由布拉克（Braque）和毕加索（Picasso）所倡导的立体主义即将在1908年左右出现，完全摆脱了文艺复兴时期艺术的传统和技巧。
黑森继续说：
“每时每刻都具有很高的价值，快点是生活最重要的目标，无疑是快乐的最危险敌人”
在黑森州眼中，这种无休止的寻求快乐的需求只会引起更多的不满，而自相矛盾的是，这一点必须不断得到满足。
黑森强调，休闲的方式与我们的工作一样具有焦虑感，其座右铭是“尽可能多，尽可能快”，导致他形容为“越来越多的娱乐，越来越少的快乐”。 。
黑森指的是城市的娱乐场所，他形容的面孔是他“贪婪的眼睛发狂，扭曲的面孔”。 他着重指出，所有社会经济状况的人们都感到有必要遵守这种意识形态，不断寻求满足感，以便他们能够“保持领先”。
这使黑森进入了节制的主题：
“适度的享受是双重的享受，不要忽视小小的快乐！”
黑森州鼓励读者勇于选择退出人群的活动。 不可错过的事件不存在。 您不必遵循。 您不需要“跟上kardashians”。 也许黑森没这么说，但是你让我很不高兴。
他鼓励我们在寻求娱乐方面降低消费量。 花一个小时探索一个杰作而不是整个展览，您将成为他说的恩人。 不要让自己观看所有人都在谈论的最新Netflix系列节目，因为您觉得自己需要参与对话。 克制自己意味着更多地控制自己。 由周围出现的社会规范和结构所决定的做事，做事，做事，完全与您自己的设计背道而驰，这不是您必须坚持的事情。
黑森将节制的主题与我们珍惜生活中“小小的快乐”的能力联系在一起。 欢乐不花钱，在我们的生存和“与自然的日常接触”中“自由散布”。 黑森建议我们经常忽略这些小小的快乐，而不是过于关注日常的老鼠赛跑。 我们走路时眼睛注视着人行道。 我们不观察世界，也不关注周围发生的事情，因为我们全神贯注于我们的工作以及我们将来需要做的事情，而不是眼前的事物，而仅仅是我们的存在。
这是我们大家都要考虑的重要一点。 观察世界的能力是许多美丽的创作行为的根源。 当您抬起头来时，可以运用自己的感官并观察世界，形成新的想法，并且与周围事物的联系会被放大。
例如，传奇的灵魂歌手Sam Cooke在他的歌曲创作中提到了观察的重要性，
“秘密实际上是观察……如果您观察正在发生的事情并试图弄清人们的想法，我想您总是可以写出人们会理解的东西。”
这种观察技巧造就了开创性的歌曲，“将会发生改变”。 这首歌在民权运动期间吸引了一代人的心灵，至今仍在任何听它的人中激起灵魂。
因此，当我们临近2019年时，我认为重要的是我们当中更多的人应听从黑森的建议。 并非如此，我们可以成为下一个萨姆·库克（Sam Cooke），但是，我们可以在当下享受更多的生活，并立即注意这里的一切。
为了避免环境灾难，改变我们在这个星球上的生活变得越来越重要，黑森的建议可能会大大帮助我们与周围环境重新建立联系。 对环境的一种新的认识，是通过节制和承认生活中的小快乐而促成的，可能只是急需的变革的催化剂……
