如果您不尊重自己的时间,就无法尊重自己。

如果您问我我是否有效率,我很想回答我实际上是非常有效率的。

粗略的事实是:效率是我的目标,但我还有很长的路要走。

我深信,世界上唯一真正的货币是时间。 对我而言,地球上最富有的人就是按照自己的意愿在这里度过时光的人。

换句话说,如果您一天工作8小时,一周工作5天,每月赚取$ 10ka,则您的收入要比那些仅赚$ 5k(少两倍)但每天只花2h(少4倍)的人要贫穷。

撇开金钱,总的来说,如何管理自己的时间可以说出很多关于如何尊重自己的知识。 您是在花费时间实现自己的梦想还是实现别人的梦想?

因为我们每天都有24小时,所以我们只能通过减少不必要的事情来实现目标,从而取得更大的成就。

说得通?

更简单地说,它看起来像:如果您想达到P点,那么所有无法使您更接近P的事情都在浪费您的时间。

实际上,这并不是那么简单,因为您可能有不同的目标,且具有不同的优先级,而且我们是人,而不是机器,这意味着我们会犯错误(很多错误)。

好消息是,无需在一夜之间达到完美,而使我们朝着正确方向前进的一切都是可以接受的!

这是一个好消息,因为我们一天要做的事情太多了。

这是我在此方面进行改进时要做的三件事:

  • 首先观察自己而不进行判断,因此我可以中立地意识到自己在浪费时间,而不是有效地使用它来实现自己的目标。
  • 白天经常随机问自己:“我现在实际上在做什么? 我为什么要这样做? 它使我更接近目标吗?”,这样我就可以有意识地调整自己的行动。
  • 做出重大决定而又不去想他们,以破坏我的被动坏习惯:删除facebook应用程序,删除各种主流媒体(电视,报纸,广播),每天阻止新的时间做一件我想做但总是做的事情延迟(适用于新习惯和单项任务)。

今天下午,由于我长时间待命,我发现自己花了将近30分钟的时间通过Facebook评论与某人争论,论点之后,无论结果是正面还是负面,这些结果都不会产生影响。

这基本上是30分钟的纯浪费时间,无论我赢得论证还是失败,都有零收益的可能。

现在,我们也不要成为“时间管理的纳粹”,并且要记住,我们不需要在每一刻都做些有生产力的事情。

但是,如果您什么也不做,那就让我们刻意不做任何事情。 并获得一些实际的休息,而不是一些被动的社交媒体,这会使头脑忙于没有任何有价值的东西。

您如何随机对待30分钟的时间,就是如何随机对待30年的生命。