
1.准备学习环境-物理和虚拟环境:
理想的学习环境将对实现自学过程大有帮助,实际上,您将在合适的环境中享受整个过程的更多乐趣。 无论是家中的自修室还是咖啡厅,都是您的选择。 但这绝对是您可以舒适坐着并有助于保持良好姿势的空间。 您的学习材料应该容易获得,并且也是分散注意力较少的学习材料。 如果您打开视频游戏或带有社交媒体应用程序的手机,可能会时不时浏览,这会分散您的注意力。 这将降低学习能力和有效性。 以下是对建立学习环境有用的一些信息:
- 安排您的办公桌/桌子-便签,笔,记事本,参考书,教科书以及您需要的一切。 您还可以张贴励志海报,全家福,报价等来个性化空间。清理凌乱和混乱,因为干净的环境可以帮助您解放思想。
- 笔记本电脑/平板电脑/ Ipad —确保您具有支持数字课程/在线学习的所有必需工具,包括良好的互联网速度。
- 良好的照明和良好的姿势:找到适合您需要的最佳照明,阴暗的角落可能不会激发学习的动力,躺在床上学习的情况就是如此,因此选择良好的照明和好的椅子!
- 最后,喝杯咖啡,享受学习的乐趣!

Jeff Sheldon在Unsplash上拍摄的照片
2.合作与社区学习:
您还记得小时候我们在考试前分组学习吗? 那使一门学科变得更加有趣和有趣,而且与我们独自学习的这个概念相比,我们经常会记住这个概念更长的时间吗?
现在,借助互联网的力量,您可以加入多个学习社区。 并且,根据您感兴趣的主题,您可以在线和现实世界中寻找相关社区。
举例来说,假设您想学习摄影技巧,可以参加一些课程来教您正确的技巧,还可以加入在线社区和摄影团体来分享您的作品并向其他成员学习新技术; 社区聚会是与志趣相投的人进行交流的另一种方式,这也使学习变得很有趣!

3,设定目标
您是否与陆军或运动员互动? 如果您问他们如何成功领导一个营或进行一场比赛,他们会告诉您他们制定的每个任务或计划是如何由目标组成的,以及如何将每个目标分解为可交付成果。
作为一名自学生,您就像要参加奥运会的运动员一样,这之所以能实现,是因为他们在每次练习中都设定了目标,然后才真正进入决赛。
SMART目标是一种众所周知的技术,可用来帮助您设定目标
- 具体 :请尽可能详细。 诸如“我想学习英语”之类的目标很模糊,但诸如“我希望能够用英语阅读,书写和说话”之类的目标则更为具体
- 可衡量的:一个人应该能够衡量或量化进度并设定里程碑。 例如,“我应该能够在10天内阅读3篇英语短篇小说。”将有助于衡量进度
- 可以达到的 :在设定目标时切合实际,将使您能够优先安排日常活动,而不会给自己增加负担。 想象一下:“一旦我学习英语,我希望在一年的时间内写和出版一本英语小说。”这实际上是不可能的,并且仅仅因为雄心勃勃的压力会降低学习率。
- 相关性:此步骤涉及反思此目标在您的生活中有多大的相关性,以及在完成时将如何影响您的生活。 例如:“一旦完成这门英语课程,我就能在我的职业生涯中成长吗?”
- 时限 :“我今天能做什么? 到周末我可以完成什么? 并在三个月内,我应该能够完成该英语课程所需的项目。”为自己设定时间表将帮助您完成开始的工作,最终帮助您的自学旅程进一步发展。

图片由rawpixel在Unsplash上拍摄
4.通过自我激励找到自我学习的时间:
是的,同意-这不容易实现。 我们通常一天要完成几件事情。 从工作中的日常任务到照顾家庭需求,当今世界上人们不得不戴上许多帽子。
那么,我们如何花时间进行“自我学习”呢?
- 清单:制作一份“要做的事”清单,并计划本周的行程。 并根据需要将清单分成较小的部分。 假设您本周有3个任务,其中包括-撰写博客,完成演示文稿,然后完成已注册的在线课程。 首先将所有3个任务写在记事板上>为每个任务设置2天>现在将任务分解为较小的任务
如果要为您的学生写博客,则将列表分为“在线研究”>“选择主题”>“最适合受众的3个主题”>“写博客”!
- 建立例行程序:有些人在早上工作最好,然后在晚上工作。 虽然据说您早上最有生产力,但是请选择最适合自己的时间。 如果周末是您最好的时间,那就选择它!
- 与您的经理在工作中讨论:如今,有几家公司支持其雇员参加周末课程/在线课程,因为这对您的职业生涯有帮助。 与您的团队成员讨论和共享很重要,以查看他们是否能够以所有可能的方式为您提供支持。 例如,如果您要参加网络研讨会,请提前告知您的经理,您将需要一个小时的休息时间。

David Travis在Unsplash上的照片
5.创建您的反思时刻:
“自我反思”是对您做事的方式,完成的事情以及是否可以改进的简单回顾。 在我们所有人都过着忙碌的生活的时代,如果我们暂停,呼吸和反思,这将极大地有益于我们的思想和福祉。
反思是一种简单的做法,可以向内看,进行自我评估,或者在同龄人小组中进行讨论:
想象一下,您正在照镜子,然后描述您在那天看到的东西,想法,感受和情感,例如:
- 我的优势是什么,我充分利用了它吗?
- 我是否能够有效地管理自己的时间,如果没有,应该如何进行这项工作?
- 我正在学习的课程是否为我的职业增添了价值,如果可以,我如何才能充分利用它?
- 在目前的情况下我很高兴,我必须改变什么? 我需要休假以帮助我更好地集中精力吗? … 等等
一旦您进行了反思,就必须采取必要的步骤来进步并更改您希望做得更好的事情,这一点很重要。
例如,假设您正在尝试烤蛋糕–味道还不错,但是您知道它可以做得更好,您将不会以同样的方式继续烘烤,对吗? 您将分析可以添加或减少以使其成为完美蛋糕的成分。 然后继续进行更改-这就是反思!

图片由Anita Rakhe通过Trainer Tribe摄影
6.聪明地学习:
作为自学者,您将遇到不同的学习材料,在线信息,甚至会成为与人讨论的一部分。 筛选和验证信息很重要。 如果您不确定任何事情,请始终记得通过研究进行澄清,或者只是与您的学习者社区保持联系-最终,您将能够确定最佳解决方案。