掌握了无穷无尽的信息，有时我们会觉得我们应该是一切方面的专家。 从世界政治的内部运作到最新的病毒式轰动。 从今天的传统公司到明天的敏捷创业。 我发现自己花更多的时间在关注我没有读到的东西， 而不是我自己。
可以做些什么来使这种混乱变得清晰？
您可能已经知道有很多工具可以使人们每天都在攻击新信息。 我在Feedly，Instapaper，Twitter，Google快讯和无尽的电子邮件新闻通讯方面有个人经验。 尽管这些解决方案中的每一个都为许多人提供了出色的服务，但他们只是为我做不到。 他们永远都是一键之遥，不久之后我就浏览了毫无意义的Facebook提要并为此而讨厌自己。
我需要打破这个周期。 我需要一个简单易用的系统，而无需将控件移交给其他人。 我发现它非常简单，超级灵活，并且不需要任何第三方应用程序或服务。
第1步：确定要提高您的意识的5-7个领域
您什么时候发现自己在有趣的对话中却无话可说？ 在任何社会情况下积累知识储备都是一件好事。 共享信息是建立专业和个人关系的最佳方法之一。
考虑一下您觉得自己的意识可能缺乏并想要提高的领域。
这是我写下的内容。
- 消费技术
- 长篇新闻
- 用户体验设计
- 平面设计
- 数字出版
- 英国新闻与时事
- 意见与观点
步骤2：在每个区域中找到2–5最佳网络资源
目前，即使是这些主题之一，也似乎是令人畏缩的信息庞然大物，需要每小时更新一次以保持最新。 您到底要如何跟踪七个？
首先，很重要的一点是要接受这一点，从根本上来说，不可能阅读有关某个主题的每件事。 因此，请改用与您相关的资源，确定您关心的观点。 撰写一份2–5个在线资源列表，以提供有关所选主题的高质量评论。 如果您一无所知，请环顾四周！ 这些不会固定在石头上，因此，如果发现它不会摇摆，则可以在以后替换。
现在做出这些选择可以节省您以后再进行选择的麻烦，而可以选择无意识的社交活动。
我的是：
消费技术
- 有线
- 下一个网站
- TechCrunch
- 重新/编码
长表
- Longform.org
- 长读
- 永旺
用户体验
- 一份清单
- UX展位
- 框和箭
- 可用性岗位
- 用户体验运动
平面设计灵感
- 行为
- 运球
- 产品搜寻
数字出版
- 谈论新媒体
- 发行中的新功能
- Digiday
新闻
- 英国广播公司的新闻
- 监护人
- BuzzFeed
意见
- 中（obvs）
- 电报| 奥皮农
- 时间| 意见
步骤3：使用书签和文件夹将这些来源分类为一周中的几天
在一周的一天中分配每个主题，然后在主屏幕上创建文件夹，其中包含满足对新信息的渴望所需的所有书签和应用程序。 将它们随处放置在手机，平板电脑和桌面浏览器收藏夹栏上。 随处可见的闲暇时间，您都想找到一些值得阅读的东西。
这是我的新主屏幕！
步骤4：摆脱其他干扰因素
如果通过社交应用程序即时获得多巴胺修复比新闻来源容易得多，那么该系统将无法正常工作。 最终的解决方案是完全删除应用程序，但是如果这简直是不可想象的，特里斯坦·哈里斯（Tristan Harris）就如何避免或减少干扰的问题提供了一些极好的建议。 这包括将有问题的应用程序隐藏在第二页的其他文件夹中，将通知缩减为真正重要的通知，并通过Control Center启动常用的实用程序。 甚至MGSeigler都在尝试每天留出一个专用时间来发送电子邮件，而不是让它渗透到每个数字活动中
在《改变生活的整理魔术》中，玛丽·近藤建议拿起您拥有的每件物品，并问自己“这是否带给我真正的快乐？”。 我发现它对数字承诺的工作方式也相同。 我意识到自己在观看YouTube时所花费的时间更多，而不是浪费时间，因此我将自己在YouTube上订阅的频道减少了一半。
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由于在互联网上阅读任何东西的机会成本实际上是其他所有东西 ，要知道什么值得您注意已经变得越来越困难。 通过磨练对您真正重要的事情并接受您无法了解所有内容，这将帮助您克服因获得无限知识的钥匙而带来的焦虑。
