研究表明，太多的截止日期（例如即将到来的约会）使我们的工作效率降低。
一项八项测试研究显示，面对即将到来的约会，会议，任务等的人认为自己的时间比实际少。 此外，这些界限导致人们执行较少的任务，并使人们不太可能尝试实际上可以完成的长时间任务。
“……实际上，时间可能是我们消耗的东西，甚至不超过任何其他资源。 那么我们如何浪费时间呢？”
当面对即将来临的约会时，人们倾向于拖延长时间的工作，例如编写报告，而转而从事更短时间的任务，例如打个工作电话或输入简短的提要。 或者他们会完全跳过这两种方法，而只专注于最简单的工作表单，例如答复电子邮件，甚至安排更多的边界。
“这是我们所有人都可以涉足的事情，”合著者斯蒂芬·诺维斯（Stephen Nowlis）说，他是圣路易斯华盛顿大学奥林商学院市场营销学教授，他是罗格斯大学合著者加布里埃拉·托尼特托（Gabriela N. Tonietto）担任奥林大学博士学位的候选人。合著者是俄亥俄州立大学的Selin A. Malkoc，是Olin的同事。
“可以是任何东西。 您有最后期限，请问您如何处理时间？ 从消耗它的角度来看，我们考虑的不多，但实际上，我们可能消耗的时间比其他任何资源都要多。 那么我们如何浪费时间呢？”
该小组从2015年开始的两年内进行了八项测试，涉及2,300多名参与者，以了解各种情况下的人们如何达到预算的计划和非计划时间范围。 《消费者研究杂志》研究报告的测试包括：
- 使用Amazon Mechanical Turk（MTurk）调查平台，有200名参与者（需要预约的参与者和有免费日程的参与者平均分配）必须选择30分钟的琐事（2.50美元）和45分钟的琐事（5美元）。 他们有一个小时的时间。 但是与即将到来的约会的参与者相比，有开放时间表的人感觉他们在小时上花的时间少7.82分钟。
- 在芝加哥奥黑尔国际机场，要求134名乘客进行15分钟的调查-大约一半的乘客在登机前有30分钟的路程，其余的乘客则有1小时。 面临较短窗口的人数中约有26％同意参加，而分配给调查窗口的人数是四倍的乘客中只有46％。
- 在华盛顿大学，有158名本科生被告知他们要么有严格的，五分钟的等待期限，要么被任命为止，或者被隐含的边界为“约五分钟来做您想做的事。”在同一五分钟内，后一组的成绩为2.38。任务组与硬时间轴组的1.86任务相比。
“您如何最好地管理自己的时间？ 您需要多少计划时间？” Nowlis说。 “这些是有趣的问题。”
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该研究为试图预防问题提供了一些答案。 基本上，它建议人们明智地安排日程：也许将工作日的大部分时间保留下来以完成长时间的任务。
Nowlis说：“如果您有一些大任务，那么太多计划内的事情都会影响您的生产力。” “对于较短的任务，很多调度都是合适的，因此请找到适合您的环境。”
资料来源： 圣路易斯华盛顿大学的 查克·查德（Chuck Finder）
原始研究DOI：10.1093 / jcr / ucy043
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