如何确保自己的目标不会失败。

人们总是问我有关我用来获得成果的秘密和技巧。 很抱歉,如果这让您失望:没有秘密。 没有窍门。 很简单:问自己现在在哪里,以及想成为哪里。”-蒂姆·格罗弗(Tim Grover),迈克尔·乔丹(Michael Jordan)的前任教练

改变自己的任何部分都很难。 至少有点痛。 就像在锻炼时一样,实际上是在破坏肌肉,将它们撕裂并分解。 但是,您的身体在完成后会开始自我修复,变得越来越强大。 不同。

“我们的目标不是障碍,而是通往小商品的明确道路。”-罗伯特·布劳特爵士

你们中的某些人可能仍然会对新的一年做出的任何决定保持坚挺。 如果是这样,您很快就会陷入少数派。 不到10%的人实际实现这些目标的原因之一不一定是因为有很多障碍阻碍着他们。

实现次要目标可能有一条清晰明确的路径,而实现真正目标没有任何这样的路径。

这是一些伟大的目标,没有明确的定义路径。

  • 我要学韩语。
  • 我将获得6pack的Abs。
  • 我要参加斯巴达比赛。
  • 我要读更多的书。
  • 我要吃得更健康。
  • 我将成为一个更好的篮球运动员。
  • 我的时间会变得更有效率。

我敢肯定,所有意图良好的目标。 但是对于这些目标中的每一个,都有通往该目标次要版本的明确,定义的路径 ,也没有对成功的明确定义。 如果可以选择没有明确路径的具有挑战性,启发性的目标,或者 具有明确定义的路径的更简单,更柔和的目标我们自然会开始转向后者。

解决方案? 为您的大目标制定极端,过度,过度的特定路径。

例如,我的目标是学习韩语,因为我和我的妻子要去韩国学习英语一年。 这是我的目标,具体而言。

目标:到2017年2月14日,我将完全以韩语和本地韩语进行对话,包括:

  1. 获取前往城市和国家/地区位置的路线
  2. 订购早餐,午餐,晚餐和饮料
  3. 交流有关个人生活的愉悦感(我来自哪里,我的兴趣/爱好等)

我将如何到达那里:

>与虚拟导师一起练习韩语,每周2天,每周5天,持续4周

>与虚拟导师一起练习韩语,每周5天,每天1小时,持续4周

>记住前100个相关短语和词汇,我将需要完成第1步(需要2周)

>在带有匹配图片的抽认卡上写下前100个词组和vocab(需要1天)

>研究与目标相关的前100个词组(需要5天)

>查找英语-韩语在线翻译工具(需要30分钟)

>购买抽认卡

您会注意到,整个目标都是“反向工程”,从最后开始一直到开始。 对目标进行逆向工程是创建清晰明确的成功之路的绝佳方法。

几乎没有歧义。 第一步? 购买抽认卡。 下一步是什么? 安排30分钟以查找在线工具。 很明显,我通过动力来建立动力。

这样,我就不会迷失任何高级目标所具有的复杂细节。 有一条明确,明确的通往我成功的道路。

呼吁采取行动:

如果您需要帮助以明确,明确的方式成功实现自己的大目标,请与我安排在Anthony@stuffgradslike.com上的免费辅导课程。

在StuffGradsLike.com上关注我。

安东尼