我决定早点去伦敦。
后来，我在她唱片公司的办公室与一位教练客户见面，但是在此之前，我要独自承担使命。 因此，我没有跟着其他乘客从我的火车平台下来进入地下，而是从圣潘克拉斯火车站的后面走到了旧圣潘克拉斯教堂。
我住在这里仅几英里，已经有20多年的历史了，自从首都搬到肯特海岸以来，我已经经过数百次了。 但是，我从未去过这个绿荫成荫的教堂墓地。
在另一个城市，这是一个众所周知的地方。 但是伦敦充满了历史，罗马的城墙挤满了玻璃钢办公楼，河水埋在地下，被人们遗忘。 甚至连树木都比许多国家古老，这座城市充满了密密麻麻的小而隐秘的绿色空间，挤在繁忙的道路和高速铁路线之间，如今这些铁路线通向海峡隧道，一直通往法国。
这是一个和平的地方。
叶子开始在梧桐树上发光，太阳从它们的黄色冠层倾斜。 伦敦交通的持续嗡嗡声似乎在这里被掩盖了，奇怪的警笛声和火车从车站上方发出的嘎嘎声加剧了伦敦的交通。 在赛道的另一端，整个伦敦的新季度已经从被忽视的工业用地中逐渐崛起，到处都是闪亮的新公寓和办公楼，以及开放空间，挤满了刚刚移植的圣马丁学院的艺术和设计专业的学生。 但是在这里，时间感觉好像已经暂停了。
我经过约翰·斯隆爵士（John Sloane）先生精心制作的纪念馆，送给他的妻子，然后找到了一个较小的石制纪念馆，上面覆盖着诗歌，信息和致敬的紫色，绿色和白色的颜色。 事实证明，这是18世纪作家，冒险家和早期倡导妇女权利的人玛丽·沃尔斯通克拉夫特（Mary Wollstonecraft）的坟墓。 在生下她的聪明女儿玛丽11天后，她在附近去世，享年38岁。 （后来，他以已婚的玛丽·雪莱（Mary Shelley）的名字写了《 科学怪人》（Frankenstein ），这是一本仍然令人关注的小说。）尽管如此，这一切都是令人惊喜的。
我真正看到的是一棵树。
首先，一些历史。 圣潘克拉斯车站始建于1860年代，是一个宏伟的新终点站，由乔治·吉尔伯特·斯科特爵士设计，气势宏伟的哥特式红砖外观。 新车站位于受摄政运河一侧限制的尴尬地段，其下方是大都会地下线路，其后是伦敦北部最大的墓地，新车站的设计是高出地面的高架平台和横扫整个地面的铁路线墓地的大部分。
亚瑟·布洛姆菲尔德（Arthur Blomfield）是受伦敦主教委托的建筑师，负责拆除坟墓并挖掘人类遗骸，以便为这些新的铁轨让路，而他又将这项任务委托给年轻的受训者托马斯·哈迪（Thomas Hardy）。 这位年轻人仔细地监督了这项工作，将面积较小的墓碑中的一些较小的墓碑围成一圈年轻的灰树围成一圈。 不过，他没有像建筑师那样蓬勃发展。 取而代之的是，他于1867年离开布隆菲尔德的办公室，开始专心写作。
托马斯·哈迪（Thomas Hardy）成为一位伟大的小说家。
后来，他在自己的诗《水平的教堂墓地》中谈到了在圣潘克拉斯的工作。
O乘客，祈祷并赶上
我们的叹息和pit吟
在这个混乱的补丁中窒息了一半
扭曲的纪念石！
我们很感叹，在这里休息，
混入人为果酱，
每个人都惊呼
“我不知道我是谁！”
但是在他写书的过程中，几代人成长为读书和热爱它们时，白蜡树（现在称为哈迪树）仍然留在火车铁轨附近。
它的根部逐渐长大，并被荆棘覆盖的墓碑围绕，这些墓碑从其基部升起，就像破旧的灰色老牙一样。
这太神奇了，我很高兴我在忙碌的一天中花了一个小时去看它。 回到火车铁轨下，进入21世纪伦敦的喧嚣中，我感到休息，受到启发并准备工作。
这样的时刻创造性地推动着我们。
花费数天，数周，数月的时间盯着屏幕，在我们的办公室或工作室工作，按时完成任务和执行繁琐的工作很容易，而不必花时间去看一些有趣，鼓舞人心或新颖的事物。 甚至花一点时间做某事，只是因为它会使我们发笑，或带给我们快乐。
因此，每周一次，我要给自己至少一个小时的时间去做一些类似的事情，例如去看哈迪树，除了满足好奇心或养活灵魂之外，别无他法。 朱莉娅·卡梅隆（Julia Cameron）称其为艺术家约会。 其他人称其为播放日期。 重要的是，这就是您，与您一起度过了一些预先计划的时间。
那么，您可以在艺术家的约会上做什么？
有时可能很简单，例如在浴缸中长时间浸泡，坐在咖啡馆里看书，散步或上课，或者在午后独自去电影院。
您最终可以使用坐在抽屉里的旧油漆或手工艺材料，在新市场中徘徊，或者在慈善商店里逛逛。 当然，您有时也可能会更喜欢冒险或放纵自己。
我有去过马戏团的顾客。 然后受到启发去上飞人课程。 他们上过箭术，剑术，阿拉伯语和面包制作等课程。 他们一直在蹦床，卡丁车赛车，肚皮舞。 他们去过午餐时间音乐会，戏剧院或参加随机讲座。 一个人跑了好几个星期去伦敦的国家美术馆，选了一幅画，然后坐了整整一个小时。
最抵制它的客户往往是那些已经筋疲力尽，压力重重，精疲力尽的人，觉得自己不再知道自己想要什么。
每周约会可以帮助他们重新与自己的自我联系，逐渐学会放松并再次获得乐趣。
您越忙，日期越重要。 而且，如果您对自己的价值足够重视，可以每周至少花费一个小时的时间来做，那么您会发现自己在减轻压力的同时完成了更多的工作，并开始意识到对您而言真正重要的事情，而不是忙碌的一天工作。
一些问题，供初学者使用。
是什么让你微笑？ 你小时候喜欢做什么？ 您有时候会希望自己有事业，另类生活吗？ 你有没有兴趣爱好？ 您想尝试不同的运动课吗？ 有什么东西让人觉得decade废，大胆或荒谬吗？ 如果只是很小的一部分，您可以尝试一下吗？
它不需要花费大地。 有创造力！
一位客户说：“我想去巴黎，但我负担不起！”
因此，我们谈论她真正想要从巴黎得到的东西，以及她可能如何体会到这一点。 她可能决定看法国电影，或者出去喝咖啡和牛角包。 她可能会在公园里坐在草绘或书写上，或者整日打扮得像时髦，拉拢的巴黎人。 也许她只是将那些自己教法语的CD清除掉，然后再重新开始。 最后，她决定希望得到她曾经在巴黎拥有的许可，可以随意逛街，只是看着，思考和做白日梦。
有一些规则。
重要的是一个人做，而不要带家人或朋友。
这也应该是您预先计划并有意识地做的事情，而不是仅追溯性地计算自发步行或您已经预定的按摩日期。
关键是您将其视为每周例行工作的一部分，然后开始寻找活动和尝试的小型冒险活动。
当您这样做时，魔术就会发生。
您会看到一个游乐场上的灯光，然后想到了一个新的艺术系列。 您会和一个在布料店里逛街的女人聊天，并结识新朋友。 一次太极拳课变成了终身练习。 画廊里的那幅画和那个女孩专心地凝视着它，一直陪着你，激发着新歌或故事。 您有一个经营主意。 或与一个陌生人聊天，而这个陌生人原来正是您需要的联系人。 经过一个小时的农贸市场浏览后，您一直在思考的问题的答案突然出现。
或者，也许您只是开始笑更多，睡得更好并尝试新事物。 这样，您的生活便有了新的可能性。
尝试几个星期，看看它能为您做什么。
