磨。 职业道德。 决心。
的过程。
对于长期玩游戏的人来说，这个概念是透视的关键。
这是我逐渐爱上的东西。
它使我感到很开心，同时仍然了解需要完成的工作和达到的目标。
星期一-上午7:30醒来
星期二—上午7点
星期三—上午8点
星期四—上午6点
这是“电力周”的形成。 不要让我的脚气消散，全天努力工作，让夜晚放松。
今天。 我没有尊重他。 回到旧的趋势，并感到后果。
是。 这是一种生活方式。 但是，要适应磨机的力学要比看起来困难得多。
昨天，我早上6点起床。 上午8点至下午6点参加了会议。 在晚上7:15接受了整骨手术。 但最重要的是没有打过一次哈欠。 我一点也不累。
值得一提的是，上述时间表是最近才采用的。 这还没有建立，也不是老习惯。
这是一种新的积极习惯的形成。
约会后，我遇到了奥利（Ollie）喝酒和开车。 我上一次大概去开车了。 我们探索了包括白金汉宫在内的伦敦市中心，并与路堤和金丝雀码头一道行驶。
不开车带我们千里在威尔士慈善去年汽车这将是可悲的。
我星期五早上1点钟进来。
如果我要保持一周中的最新时间，我将有七个小时的睡眠时间。
我没有设置警报。 错误之一。
当我终于醒来但没有离开我的床时，出现了两个错误。
其他所有四次，我都在几秒钟内就起床了。
我早上的磨练始于活跃的运动和积极的习惯，例如不贪睡，几乎立即起床和下床。
我走出淋浴，花了太多时间在手机上时，出现了三个错误。
错过任何上大学前享用丰盛丰盛早餐的机会。
我一直都在世界上。 我浪费了
我参加了讲座，半睡着了，一天中逐渐变得越来越昏昏欲睡。
我和朋友在会议上打哈欠。 不是因为我不感兴趣，而是我感觉到生产力不足的蔓延。
当我回到家时，错误四出现了。
我躺在床上。 疲倦和打呵欠的频率更高。
我睡着了
这是一天疲倦的缩影。
我现在仍然感到疲倦。
另外四天，我不需要午睡-到处都是茶。
我会规定身体需要休息。
磨的原因。 这并不总是针对您的职业目标而工作，而是针对个人目标。
我现在还不那么清醒。
我应该继续进行一些工作以解决此问题。
我今天不尊重别人的所作所为。 我的身体，我的思想付出了代价。
的过程。 变得更好的动力不能全力以赴。
今天所学到的经验，确实而真实。
