工作与生活的平衡是当今时代最大的难题之一。 这个想法最初是在工业革命期间提出的，目的是鼓励人们在工厂轮班之后享有健康的家庭生活。 但是，随着9-5班次的漫长而沉重的埋葬，保持工作与生活之间完美平衡的观念不过是历史异常-与现实脱节。 因此，不幸的是，这个有缺陷的想法仍然继续决定着人们的工作选择，并且仍然是业界讨论的时尚话题。
理论上的缺陷
Facebook的首席运营官谢里尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg）表示： “没有工作与生活之间的平衡。 有工作，有生活，没有平衡。”
该理论的最大缺陷是50/50方法，这表明我们在工作和个人生活之间取得了平衡。 实际上，我们将大部分时间都花在工作上，因此，同时关注这两个目标的目标似乎既难以捉摸又不公平。
工作与生活平衡理论中的另一个空白是，它认为工作不包括生活，并力求在两者之间取得平衡，这与事实相去甚远。 工作是生活中不可或缺的一部分，在任何时候都不能与生活相互排斥。 有时，您将面临相互竞争的优先事项，并且您将需要在两端燃烧蜡烛。 根据您的优先事项和抱负，您将必须采取行动才能实现自己的梦想，并且您将必须学会接受自己的选择并承担后果。
这就是为什么寻求工作与生活平衡的人们最终会失望，沮丧或幻灭的原因。 这种有缺陷的理论使他们相信，如果将生活在不同部门中的工作（工作，家庭，社交生活和个人时间）分开，他们将拥有一切。 他们陷入了无休止的竞赛中，要尽一切所能，并最终有倦怠的风险。 工作生活模型无法说明的事实是，很难区分生活，而且往往会发现生活的各个方面相互渗透。
微软的故事
比尔·盖茨（Bill Gates）在一次采访中曾有个著名的话，他对早年的工作狂热。 “我在周末工作，我真的不相信休假。”直到微软业务蓬勃发展时，比尔·盖茨才决定放慢脚步，思考生活中的其他事情。 如果再看看其他技术天才的往绩记录，无论是杰夫·贝佐斯还是史蒂夫·乔布斯，您都会看到类似的工作狂。 事实证明，最初的几年总是最具挑战性的，无论是您的职业，甚至是您的企业。 如果您想成功并为自己树立名声，那么用谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg）的话来说，您就必须“精打细算”并努力工作。
效率是关键
您是试图适应不同角色的同一个人。 关键是要知道您应该担任的角色以及何时担任角色。 在工作期间，您仍然可以是父母，而在家里时，您仍然可以是会计师。 偶尔将您的工作带回家并完成积压工作是完全可以的。 同样，不要为提前离开办公室参加孩子的体育比赛而感到内gui。 的确，要顺利地适应每个角色，关键在于您的效率和流动性。 工作与生活的平衡只是一个神话。 以下是帮助您提高生产率和效率的几种方法。
1.时间管理-幸福的秘诀
时间管理是制定完美人生食谱的主要要素。 列出您希望每周完成的任务的优先顺序将有助于您保持专注。 但是，您必须为任何临时更改做好准备。 例如，如果与工作有关的突然旅行使您与孩子玩拼字游戏的计划受到了打击，那么不要为牺牲家庭工作时间而感到内。 不要因为折衷而感到不知所措，请记住与您的孩子一起玩Scrabble游戏，以交换一些低优先级的任务。
学习确定任务的优先级并按需处理所有事情至关重要。 还记得要根据小时的需要改变工作重点，将精力集中在必须做的事情上。 您必须知道什么时候重要。 这是时间管理的基本原则。
2.掌握您的时间管理技能
评估您的时间管理技能的一个简单测试是查看您的高优先级和紧急任务。 如果清单上的每个任务都需要一种紧迫感，而这种紧迫感与优先事项完全不相称，则说明您的优先事项已经错了，必须从总体上重新评估您的工作和生活方式。
3.评估您的情况并采取相应措施
请记住，按照工作生活理论的建议，任何人几乎都不可能遵循工作与生活的50:50分配。 相反，争取一个最适合您的比率。 这是你的时间。 根据您的优先级对其进行自定义，然后做对您来说最好的事情。 对于某些人来说，花80％的时间在工作上，而20％的时间在外面工作，听起来是很理想的。 对于其他人，该比率可能有所不同。 摆脱关于平衡工作与生活的需求的古老神话。 就像生活中的其他一切一样，找到最适合自己情况的节奏。 “完美的平衡”是虚幻的， “和谐”是您的目标。
