我曾经有一个好朋友，他同意成为我的跑步伴侣。 它只持续了三轮。
他和我同意每周开会，这样我们就可以赶上本周的活动，并在同一时间取得成功。 但是，我们的节奏无法保持一致。 我试图以悠闲的速度奔跑，以便我们有足够的呼吸能力来进行良好的交谈和倾听。 他将以冲刺的速度奔跑。 他的步调使我无法听到他或与他交谈。
分辨上帝的旨意是一样的。 如果您以疾速的步伐生活，就无法很好地分辨出上帝的声音。 决策（尤其是重大决策）要求您放慢速度。 您需要放慢身体，以便放慢思想。
但是大多数人认为他们有太多事情要做以减慢速度。 实际上，当您做出重大决定时，您可能会加快速度。 您将您的决定添加到已满的盘子。 当您忙碌而疲惫时，您尝试听到上帝的声音并了解他的旨意。
但是，对神的旨意的辨别需要时间。 它要求您放慢速度。 您需要放慢速度的原因有几个：
1.如果您按照上帝的步调前进，您就只能辨别上帝的旨意。
上帝并不着急。 他拥有世界上所有的时间。 他花时间揭示自己的意愿并执行他的计划。 如果您按照上帝的步伐行事，就只能看出上帝的旨意。 而且他的步伐通常比您慢。
2.好的决定需要时间来考虑。
您需要时间和空间来考虑您的决定。 您需要时间向父提出您的选择，并在其中寻求他的意见。 如果您的生活如此忙碌，以致没有空余的时间，那么您就无法期望有时间与上帝做出明智的决定。
3.好的决策要求您做出更少的决策。
您必须做出的决策越多，做出正确决策的难度就越大。 您开始经历决策疲劳 。 当您做出太多决定以至于您做出好的决定的意志和能力减弱时，就会发生决策疲劳。 当您做出较少的决策时，可以减少决策疲劳的机会。
如果您要在决定中分辨神的旨意，就必须放慢脚步。 你该怎么做？
以下是五种实用的方法，可帮助您放慢脚步来聆听上帝的声音：
1.在一天的头几分钟里保持安静。
醒来。 拿起咖啡。 坐在沙发上
您的趋势是立即投入一天的活动，并思考需要做出的挥之不去的决定。
相反，呼吸。 向自己声明上帝与你同在。 意识到神的同在。 提醒自己他想和你说话。
前几分钟将影响您一整天的过程，包括决策过程。
2.在有限的时间内取消参与额外的活动。
忙碌会阻碍辨别力。 因此，您可以使自己的工作量越少越好，尤其是当重要的决定摆在桌面上时。
您不必在余生中都投入全部活动。 但是您确实需要在生活中创造一些空间以减慢速度。 解除承诺有助于您的辨别力。
3.走路和驾驶比平常慢。
步行和驾车的节奏会增加压力和心率。 给自己一些额外的时间，让您的孩子上学。 以较慢的速度行走。
一开始这会感觉不自然。 但是，当您减慢开车和步行时，可以减慢您的一生。
4.每小时花一分钟，慢慢呼吸，欢迎上帝。
设置一个提醒，使其每小时停止1分钟。 停止。 闭上你的眼睛。 呼吸。
这段时间不要担心这个决定。 只需提醒自己，上帝与你同在。 并邀请他在下一个小时与你同在。
5.提醒人们与你同在。
获得一个代表您的决定的小物品。 把它放在口袋或钱包里。 随时可以在您的决定中向上帝寻求指导。
让令牌提醒您放慢脚步并信任上帝。
如果要很好地识别，则必须放慢速度。 只有当您放慢脚步时，您才能按照上帝的步伐生活，与祂同行，才能听到祂的声音并知道祂的旨意。
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问题：您本周将如何放慢脚步，以便在您的决定中听到上帝的声音？
