我和男朋友完成了“ Johari Window模型”。 在一些自吹自aspects的方面很难写自己，但是与一个我信任并且非常了解我的人一起完成练习是有道理的。 下面我记录了我们的一些讨论要点。
自己所知/他人所知的1象限：别人经常将我形容为同情心。 只要我能记住，它就一直引起我的注意，并且我被认为是一个非常有洞察力和情感上聪明的人，非常有能力使自己陷入别人的困境。 因此，众所周知，我具有很好的幽默感和一种自然有趣的观察世界的方式。 我天性人文，我非常观察并能够在我们称为生活的烦恼和情感中找到幽默。 如前所述，我被称为极大的理解和关怀，与移情一样。 在每个词义上，我也被称为非常真诚且容易与人交流。 有人告诉我，我很聪明，有深度和有弹性，与他人沟通的方式变得透明。 我确实相信，因为我很自然地想到他人的观点，所以这使我成为一个天生无私的人。
象限2-不为人所知/为他人所知：我的男朋友和其他人说，我是一个高度自我意识的人，在情感上很聪明，并且经常分析自己的情绪和行为。 因此，与第一个象限相比，这是一个相当困难的象限。 不知不觉中，尽管我还有其他恐惧，当我被要求对我真正相信的事情发表意见时，我变得无所畏惧。眨眼间，任何束缚都使我束手无策，而另一股力量似乎束缚了一切。 当我成为一个奇怪的人，坏家伙时，我非常勇敢，如果是出于某种原因，我觉得这是公正的。 当比我大的事情成为重中之重时，任何人身安全感都会倒退。 话虽这么说，但我也让残酷的焦虑症经常使我受益匪浅。 总的来说，我是一个复杂的人，就像我的英勇无畏地全力以赴一样，我对生活中其他不那么紧迫的方面的焦虑也是如此。 如此清晰地看到大图通常会带来不知所措的副作用。 总而言之，我比我所知道的更强大，并且在看着我时感到疲倦。 我从来没有让任何事情减慢我的速度，即使它使人衰弱。 我是一个缓慢而稳定地赢得比赛的人，在这里，我的毅力一直以来都是我最能理解和不屈的特质。 基本上，有需要的人会坚持不懈。 也有人提到（正如我所说，写我的正面评价是多么困难），人们会犯错，把我的仁慈视为弱点，因为与大多数年轻人不同，我倾向于保留自己的力量，低估自己，不断地建设自己。对自己进行评论，但也知道我何时进行。
第3象限-他人不认识/自我认识：我选择保持柔和。 我拒绝让世界让我艰难。 我从不让自己的性格变得可恨，所以我不让痛苦在他人眼中造成太多的黑暗。 我不让别人的苦涩偷走任何甜头。 我试图使自己沉浸在现实中，同时挑战自己，知道即使世界可能会意见分歧，我仍能看到使它变得美丽的地方。
第4象限，其他人不认识/自己不认识：我认为我倾向于过于无私，倾向于自我贬低。 我一直在不断地制定策略，以寻找对他人最好的选择，但这并不能与对我最好的选择保持一致。 我不能确保我的杯子装满后再填充另一个杯子，并因自己的动作而感到筋疲力尽。 我相信我这样做主要是因为我很在意，但是每当我太害怕继续自己的生活时，这样做也会做得过多。 我绝对相信，有时候，我有点“固定”类型，无法分散自己需要固定的内容。
