在这篇文章中，我试图复习一本书，标题为“安静：一个无法停止说话的世界中性格内向的力量”。 在下面，您会发现我所学到的东西以及引人感兴趣的报价。
外向的理想
“性格内向-连同其表亲，敏感，认真和害羞-现在是第二类人格特质，介于失望和病理之间。”
该隐写道，我们生活在一个性格外向的世界中。 崇拜外向是轻视内向。 大众文化使我们洗脑，认为拥有“个性”的性格外向，自我推销和被喜欢。 外向的理想可以追溯到古希腊人和罗马人。 对于前者而言，演讲是一种高超的技能，而对于后者而言，从城市放逐是最终的惩罚。
生物学与性格内向。
该隐指出了旨在预测什么样的孩子成长为性格内向和什么样的孩子成长为性格内向的研究。 研究发现两种类型的儿童-高反应性儿童和低反应性儿童。
在实验中，四个月大的孩子经历了一系列新的体验，一些孩子的反应是抽动手臂和腿（高反应性），而另一些（低反应性）则偶尔动手。
高反应性儿童对新刺激非常敏感，长大后会内向，而低反应性儿童则较不敏感，长大后成为外向。
橡皮筋人格理论
个性的橡皮筋理论指出，我们就像静止的橡皮筋。 我们有弹性，可以伸张自己，但只能做到如此。 经验和环境将塑造我们的个性，但不会完全摆脱我们的气质。
人格与工作
内向的人并不比外向的人聪明，根据智商得分，两种类型的人都同样聪明。 性格外向的人更擅长处理信息过载。 内向的人在行动之前会思考，要长时间待在任务上，而放弃则不那么容易。
什么时候不做你的“自我”
性格内向的人能够像性格外向的人一样从事他们认为重要的工作或所爱的人。 但是，在伸展自己的个性之后，他们却不得不重新振作起来。 他们通过去恢复性的利基市场来做到这一点。 性格内向的人会表现出外向型的习惯，即所谓的“自我监控”，即改变自己的行为以适应情况的要求。 这就解释了为什么性格内向的人可以进行性格外向的活动，例如举办舞会或外向性的职业，如教学或服侍。
人格与领导力
外向的人并不是很多人认为的更好的领导者。 内向的人和内向的人恰恰相反。 内向的领导者在领导积极主动且充满想法的人时会提高团队绩效，因为他们倾向于倾听；而内向的领导者在领导被动的需要积极性的人而不主动时会提高团队的绩效。
随机报价
内向的人适合检查，外向的人适合进行响应。
注意您羡慕的事物。 嫉妒是一种丑陋的情绪，但它说明了事实。 您只会嫉妒那些拥有您想要的东西的人。
故意进行练习是单独进行的。 爱立信告诉我，只有当你一个人时，你才能“直接进入对你有挑战性的部分。 如果您想改善自己的工作，就必须成为推动行动的人。
耐心通常被低估了—史蒂夫·沃兹尼亚克
