分块:这是强大思想的秘诀吗?

我想测试一下。

尝试将这些数字分别加1:4826。这不太困难。 结果是5937。现在,当我们达到9时,加1使其变为0。因此下一个数字将变为6048。

您面临的挑战是继续在这一系列数字中加1, 而不要写下来 。 添加这些数字时,您需要先记住前面的数字,然后创建下一个序列,然后将其记住。

最初的几次尝试应该不会太费力,但是您很快就会发现自己在努力记住当前数字的同时还添加了这些数字。

如果您觉得这不太困难,请尝试设置计时器,以确保每3秒钟完成一次新系列。 要使其更加困难,请尝试将3加而不是1。

工作记忆

这是由诺贝尔奖获得者,《快与慢》的作者丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)发明的游戏。 它的作用是使您的大脑承受很大的压力-也称为认知负担。 当您无法写下数字时,就不得不将它们存储在脑海中,并且您可能已经知道,这种意义上的空间是有限的。

如果我要您记住数字“ 73625848875381125”,您可能会笑着告诉我“ 窃听器!”

填补这个空间需要付出努力,这是费力的,从某种意义上讲是痛苦的。 卡尼曼(Kahneman)发现,随着这项add-1任务的需求增加,人们的瞳孔扩大了。 有一个临界点,当我们无法继续存储更多信息时,通常会导致我们放弃。

就像您的房屋或公寓外的电表一样,学生们可以提供当前精神能量消耗率的指数。 丹尼尔·卡尼曼

我们一次可以记住的项目数量的确切限制仍在争论中。 大多数估计将其设置为4到9之间-至少对于凡人而言。 这个空间就是工作记忆,之所以这样命名,是因为它定义了我们一次可以记住和处理的信息量。

如您所想,我们的工作记忆在生活中起着至关重要的作用。 在很多时候,我们都需要测试其极限-数学就是这样的例子,但是当我们尝试解决几乎所有问题时,我们都依赖它。

可以说工作记忆使我们成为了当今我们令人难以置信的问题解决者。 我们有能力在头脑中操纵信息,这对于理解复杂性和寻求创造性的解决方案是必不可少的。

令人惊讶的是,发现黑猩猩的工作记忆容量与我们的黑猩猩相当。 我们该如何调和?

仍然有希望。

当我们谈论工作记忆时,我们几乎总是在谈论我们可以记住多少信息。 但是,一个项目一条信息到底是什么? 那是多少信息?

add-1任务要求我们记住数字,每个数字都需要一个空格。 那不是很有效。 黑猩猩可以做到这一点。 我们需要做得更好。

时不时地,在世界各地都有记忆冠军。 对于参加这些活动的人来说,看他们5分钟后记住80个随机数字的字符串是一件容易的事。

Ben Pridmore仅需一个小时即可存储28副牌的订单。 西蒙·莱因哈德(Simon Reinhard)可以将181个名字匹配到面孔。 爱因斯坦《月球漫步》的作者约书亚·佛尔(Joshua Foer)在1分40秒内记住了一副扑克牌。

我们记住的越多,我们处理世界的能力就越强。 而且,我们在处理世界的能力越强,就越能记住它。 约书亚·佛尔

我想您可能需要说服力,但我可以向您保证,这些伙计中的大多数都是普通人,就像您和我一样。他们没有采用与计算机一致的工作存储容量,而是采用了一系列策略和技术。

在我们的讨论中只有其中一个有用,那就是分块

丹尼尔·博尔(Daniel Bor)在他的《 The Ravenous Mind》一书中讲述了一个学生,他的工作记忆能力可以一次仅存储7个数字,后来又可以存储80个以上的数字。看数字,就好像它们是重要时刻一样-3492变成了3分49.2秒。

换句话说,他将自己的记忆用于田径运动中众所周知的数字序列,以支持他的工作记忆。 这个策略效果很好,他的工作记忆容量迅速增加了一倍多,达到近20位。 丹尼尔·鲍尔

使用这种技术,您可以将更多信息存储在工作内存中的一个“位置”中。 本质上,我们正在压缩信息,以便每个“项目”变得不仅仅是其各个部分的总和。

当然,将数字分组为四位数距离80位数字还有很长的路要走-您仍然需要20的容量,这是超人的能力。 答案? 再次分组。 对组进行分组。

几个月后的下一个突破发生在他意识到自己可以将每个运行时间合并为3或4个运行时间的上层建筑-然后将这些上层建筑再次组合在一起时。 有趣的是,他使用的持有者的数量从未超过他最初的能力,只有少量物品。 他只是学会了按金字塔的方式将越来越多的东西塞进每个项目,将数字以3s或4s链接在一起,然后将这些三胞胎或四倍体的数字也以3为一组的方式链接在一起,依此类推。 —丹尼尔·鲍尔

层次结构

如果我们不是跟踪跑步者,那么将随机数组合在一起以使其具有更多含义的方式将不会容易。 我们没有经验可以借鉴。 因此,让我们看一些更熟悉的东西。

什么会更容易记住:

  1. XJFYSHAMFKSUAHSJFURGWNDIWK
  2. 我要记住这句话,因为我很棒

第二种选择有更多字母。 有更多信息,但是这些信息更有意义。 存在的特定组形成块,就像形成的次数一样。

我们存储在工作内存中的是层次结构中的一个节点。 一个“ T”本身就是一个节点,但是它在层次结构中较低。 它下面唯一的东西是线(“ l”和“ —”)。

另一方面,“工具”是位于层次结构中较高位置的节点-我们可以将其存储在一个位置,但是它包含所有信息,这些信息包含在各个部分的总和中,然后是一些。 它不仅包括原本会占据一个位置的“ T”,而且“工具”还包含与工具相关的图像,思想和用法。

还有很大的机会,例如从句子中收集的含义之类的更高层次可以形成单个节点。 上面的第二个选项包含11个字,仍高于大多数工作内存容量。 但是,这并不能阻止我们,因为整个句子或句子的至少一部分的含义形成了比单词更高层次的节点。

我们的工作记忆超出黑猩猩的原因可能不是通过大小,而是效率。 我们具有在层次结构中具有更高级别的能力,因此可以将更多信息压缩为有意义的块。

组合更多原始信息以创建更有意义的过程是学习和意识的关键方面,并且是人类经验的定义特征之一。 丹尼尔·鲍尔

让我们以宏伟的风格结束吧。 将信息分块并存储在层次结构中显然是对我们存在至关重要的两个聪明功能。 但是,它们不仅仅是存储和组织信息的好方法,Daniel Bor声称这种机制是意识的主要目的:

尽管[块]可以极大地增加工作记忆的实际限制,但它不仅仅是工作记忆的忠实仆人-而是这家在线商店的秘密主人,也是意识的主要目的。

意识和分块使我们能够将生活中独立事件的沉闷污泥转变为闪烁的密集网络,并与我们发现的所有无数模式相互关联。 它成为一个正反馈回路,使检测新连接变得更加容易,并为了解事物的实际工作方式创造了成熟的领域,从而达到了辨别事物机制的极其强大的境界。 丹尼尔·鲍尔