
通常,我会在外面除草或砍掉顽固的竹子时发现自己的水流。 我的注意力集中在这项任务上,我的感官为我的皮肤温暖,肌肉燃烧和空气中宜人的香气感到高兴。
对于我来说,进入内部流动状态通常很困难。 我最大的问题是让自己静止不动。
上一次我做的工作没引起我的兴趣,我从壁橱里挖出了旧的瑜伽球。 几年前,我们一时兴起购买了它,从那时起,它就一直在架子上的盒子里收集灰尘。
能够跳来跳去,使自己向着书桌和离开书桌,这真是太有趣了。 但是,随着夜晚的过去,我注意到我的座位越来越靠近地板。 这是一个临时解决方案。 太糟糕了,因为它很有趣。
有时,我会嚼口香糖或吮吸硬糖,至少要让我的嘴巴张大。 有时我在工作时听音乐。 这些事情有帮助,但是我仍然发现自己一直在奋力奋斗,争取自己起床。
除了当我流。
我的最新工作是让我像河流一样流动。 我抬头看着时钟,不知道两个小时怎么可能过去了。 我回头看了看我写的所有内容,甚至不记得键入所有这些单词。 他们刚飞出去。 最棒的是,我什至没有想到起床。
我希望我可以把那种不只是做事的感觉灌输,并在需要时释放它。
是什么让你流动?