“您为什么不能在上午8点见面？”我的老板开会了很多，我们需要进行绩效评估。 因此，我带着一头超大的咖啡和一头蓬松的头发拖到他的办公室。
我试图让自己入睡，但是你知道怎么回事。 我的大脑不会因为我正在从事的研究项目而闭嘴。
想法堆积在我的脑海。 其中一些用于我的文章，其他用于课程计划。 还有更多博客文章。
所以我说拧一下，决定像往常一样工作到凌晨3点。 那只是意味着第二天我会精疲力尽。
我的老板注意到我似乎有点糊涂。 当他问时，我告诉他我整夜都在工作。
“哦，你是夜猫子。”他耸耸肩，谦逊地说道。 就像那意味着我还年轻又不成熟。
散漫。
这就是夜猫子经常掉下来的方式。 由于我们不遵守正常的工作时间，因此看起来很破损。
创业文化喜欢提升企业家的某种形象。 黎明前醒来写日记的人。 好吧，我经常在黎明时起床。 这算吗？
我们中有些人一生都在与世界其他地区的期望作斗争。 我们会尽力满足他们的日程安排。 毕竟，我们知道有时候您只需要玩游戏。
尽管如此，我们也知道我们最好的工作发生在下午，通常是在深夜。 那是我们达到最高的创造力和认知力的时候。 我们生产的产品通常远远超过同行。
我们如何偿还？
我们被称为懒人。 人们认为我们是自私的，不负责任的。
因此，我们在大多数职业生涯中对自己的工作习惯感到内s。 我们中有些人甚至试图掩盖夜猫子的生产力。 我们在午夜之后写电子邮件，但是安排它们在上午8:43出去，所以看起来我们已经醒了。
我们看到有关睡眠和早晨例行程序的重要性的书籍，文章和博客文章。 他们使我们感到as愧。
虚假的，这是一回事。
在读研究生时，我曾经别无选择，只能参加上午8点见面的必修课。 不管我尝试什么，我总是迟到几分钟。 我没有参加太多。 我只是糊涂了。
教授以为我是个玩笑，直到我们的第一篇论文到期为止。 那个星期，他下课后拦住了我。 他说：“您的工作确实令人印象深刻，当您下定决心时。”
最后，他对我形成了一种勉强的尊重。 下学期我从他那里学了另一门课。 下午见了。
“你就像一个完全不同的人，”他曾经告诉我。 “看起来您真的很混在一起。”
当时，我对发生的事情只有最模糊的想法。 我们俩都以为有一天我会神奇地变成那种在午餐时间之前说出精彩话的人。 我只是必须成熟。
相反，我学到了更大胆的教训。 成年人入睡与您何时睡觉或何时醒来无关。
医学界将夜猫描述为经历了“延迟睡眠阶段”，并将我们的经历归为一种疾病。 如果您的工作时间安排严格，这种疾病可能会引起问题。
但这不是必须的。 取而代之的是，我们中的一些人精心设计了一种生活和职业，可以利用我们的习惯及其隐藏的优势。
很多时候，像我这样的人脱胎换骨。 我们内化了这样的想法，即我们的思想或情绪状态一定有问题。 因此，我们尝试使用助眠剂和其他头。
这是事实。 如果我们可以只在需要时工作，而在身体需要时睡觉，那么我们会更快乐。
那那只夜猫子在哪里呢？ 我有一些建议。 首先，我在设法创造自己的生活方面取得了一些成功。
我建立了事业，可以在合理的范围内随时随地醒来。 如果完全由我决定，我将在凌晨4点或5点入睡，并在中午醒来。 但这永远不会发生，所以我选择了10欧元。 比上午7点或8点好很多。
我提醒自己不要为人们所说的“入睡”感到内。对我来说，这不是在入睡。当我的身体需要时，或者我在一个不完美的世界中接近时，我正在醒来。
我不让别人再审判我了。 我已经多次证明自己，终于获得终身职位，而且我从事的工作往往使人震惊。 一旦有人认识我，只要我按时完成任务，他们就会学会让我按自己的时间工作。 他们知道我得到了结果。
我只是不会在上午9点见面-除非我绝对必须这样做，而且他们知道在那些早晨他们看不到我最好的版本。
我了解到您晚上无法做任何事情 。 有些任务适合白天工作，有些适合夜间工作。
如果您是夜猫子，请拥有它。 弄清楚哪种工作需要您最集中的精力，并为此预留时间。 对我来说，这通常意味着研究项目和写作。
我的许多其他职责值得日间注意。 计划课程和评分论文需要另一种重点，而我实际上在下午做得更好。
夜间思维面临许多挑战。 您可以在工作场所设定期望并尝试改变文化。 但是，这种策略在就业市场上效果不佳。
很难告诉未来的老板您不参加上午9点的会议。 因此，您必须从神经型人群中窃取想法。 例如，一对褪黑激素会使我失望。 因此，我将在大型会议或演讲之前的晚上带他们去。
您还可以调整工作时间表。 早上面试的前一天晚上，您可能只需要暂停常规工作即可。 甚至不要打开笔记本电脑。 让这些电子邮件无人接听。 无论您准备做什么工作，都应提前完成。 前一天晚上，您需要放松。 观看表演。 洗个澡 喝点酒
或者您可以做我所做的事情，但我不建议所有人这样做。 只需整夜熬夜，在黎明前小睡一下，然后在当天的面试或会议中加油。 然后回家崩溃。
这听起来不健康且具有破坏性，对某些人来说可能是这样。 但是，我已经注意到，夜猫子比一点点睡后仍能更好地发挥作用。
我的真实意思是，您不应该听那里所有的标准建议。 至少，不要把它当作福音。 如果您的大脑很怪异，那么通常的建议可能会给您带来更大的伤害。
试图在早上6点醒来只会使您陷入失败。 那不是我们大脑的连接方式。 当我们找到自己的成功时，为什么还要尝试与他人的成功模板接轨？ 遵守您的独特习惯和最高生产率。 对哪些习惯可以使您自由发挥最大潜能进行自己的研究。
最重要的是，不要让任何工作文化或企业家专栏羞辱您去做不自然的事情。
您可能不得不妥协。 您可能需要分解并购买其中一个振动闹钟，以确保您在不可避免的早会上醒来。
这并不意味着您必须为自己感到难过，或者花费数年与自己的思想作斗争。 夜间工作（如果那是您最好的时间）可能会帮助您脱颖而出。 为了使亚历山大·波普颠倒过来，永恒的月光照耀着夜行者。
这个故事发表在中等规模最大的企业家精神出版物《创业公司》上，紧随其后的是+418,678人。
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