在这里让我清楚：我不是一个早起的人，甚至从小就没有过。 我已经尽一切努力抓住了早起的鸟儿丈夫的热情。 他四处奔忙，一边叫我咖啡，一边欢快地like叫，就像一只非常低矮的鸟。 另一方面，如果有人在早上8点之前叫醒我，我基本上看起来像是谋杀。
您可能会问我尝试了什么？ 早上喝咖啡，中午12点后没有咖啡因。特殊警报。 在晚上放弃了技术。 手机上的挡光滤镜。 拒绝小睡。 在早上锻炼。 打开百叶窗让光线照进。在每种情况下，我的身体不仅抵抗了我，而且实际上变得更晚了，只是出于故意。
但这就是问题（我想所有的睡眠者都在准备长矛）。 大多数时候，您需要成为一个早起的人。 有趣的是，我决定全职自由的原因之一是休闲运动（pjs）带来的悠闲早晨。 但是后来我有了写作和编辑演出的机会，这是我一直想要的机会。 那演出的价格？ 4:30唤醒，而不是下午。
我不应该感到惊讶。 我生命中的其他每个人（救婆婆，保佑）比我起得早。 等我起来的时候，一天已经过去了。 我不相信“宇宙”在告诉我任何事情-另请参见相关的艾米·舒默（Amy Schumer）/比尔·奈（Bill Nye）素描-但我确实相信有时您会“想”做些事情。 即使这只是意味着生活的改变得到了简化，适应得更好，并且感觉就像丢失的那一部分。
我很早就很希望。 我的英雄之一艾萨·雷（Issa Rae）在Twitter上说：“直到我开始做自己喜欢做的事，我才成为一个早起的人。”我正在做自己喜欢的事！ 我想。 在我的脑海中，我每天早晨醒来时都会精神焕发，像粉红色浴袍中的白雪公主般跳着我的笔记本电脑。
我在这里告诉您这是被误导的。 经过短暂的乐观时期，就像早上飞机迟到一样，我从床上飞了下来，然后我陷入了昏昏欲睡的深渊。 我丈夫会下来，看着我躺在床上的电话，问我是否起床。 “我在技术上有意识！”我会从被窝里喊出来。
然后，由于可能会错过最后期限而产生的偏执狂，我开始惊醒。 有时数小时前。 这并不令人耳目一新，我需要我的思维能力来写作。 当我摆脱最严重的恐惧（偶然写出“ there’re”而不是“ there”）后，我意识到我需要为整个早期工作加倍努力。
现在，我已经破解了。 这是我成为早起人士的秘诀：认识到我不是早起的人。
我只是尽可能地宽容地接受了我的螃蟹屁股永远是螃蟹的想法。 相反，我创建了解决方法：在闹钟上烦人的欢乐圣诞节音乐（是的，闹钟，即使我试图立即起床，也不止一次），完全改变了睡眠时间表，因此我早上7点起床。最新的强制仪式。 我在同一时间进餐，同时刷牙，并在以正式老人的身份打孔我的考勤卡后晚上9点左右上床睡觉。
这很容易-您也可以做到！ 我现在只依靠梦想的力量和对在太阳前起床的仇恨而奔跑。 它比以前更好。 真实的谈话：我永远不会喜欢。 但是我喜欢我所做的事情，所以这是值得的（减掉第四杯咖啡）。
