自从为PMP考试学习以来，我意识到了时间限制是多么困难，更重要的是，在我限制学习的时间集中精力。 众所周知，使用智能手机，互联网和众多干扰因素难以保持完成工作所需的专注力和专注力。
我已经读了很多有关如何进入“流程”状态的信息-诸如David Allen的《 Getting Things Done》和Cal Newport的《 Deep Work》之类的书无疑帮助我确定了完成工作的策略，但没有实际尝试系统和我本人并不知道自己的策略是什么（我真的不知道哪种方法对我有用）（PMP学习代表了一个很好的机会，可以尝试我已阅读的这些内容）。
这对我有用：
将时间安排在您的日历中进行学习
我什至不知道这为什么行得通，但我从众多成功的企业家（例如Ramit Sethi）那里读到了它，发现它具有与商务会议相同的吸引力和力量-如果您将其安排在日历中，就可以完成。 看起来很奇怪，但是当我将时间安排在日历中以完成不同的任务时，它就完成了-可能并不总是在特定的时间段内完成，而是因为它已安排好了，并且周围有一个时间框，所以当它出现在我的通知中。
确定优先顺序并首先执行最重要的任务
创建任务列表时，请仔细浏览列表并确定最重要的任务。 这并不一定意味着最紧急的（尽管有时可以）。 您最重要的任务也可以是可以简化所有其他任务的任务。 例如，如果您正在写一本书，那么您最重要的任务就是勾勒出这本书的轮廓（因为轮廓可以指导您在本书的所有部分中写的内容）。 也许您需要为工作编写该业务案例-嗯，这里最重要的任务可能是收集和研究编写业务案例所需的所有信息。
消除干扰
我相信以前我曾经谈论过使用手机上的Forest应用程序阻止我每隔几分钟检查一次手机。 该应用程序本身并不能完全阻止您检查手机，但知道尽管是数字树也将死，因为我检查了手机有助于将我推入焦点区域。 您是否正在尝试与妻子和孩子们到处乱跑并大喊大叫的家庭学习？ 您必须平衡家庭生活，但我也建议您去咖啡店或特别早起床以完成所需的工作，这将有助于减少分心，并让您有时间继续做家务和其他任务家庭。
找到您的主要焦点时间
对于许多人而言，他们醒来后约几个小时的意志力和纪律性最高-这意味着，如果您在这段时间内安排最重要的任务，他们肯定更有可能完成任务。 您怎么知道您是早起的人，晚间的人还是中间人？ 我建议您看一看迈克尔·布劳斯（Michael Breus）的著作《何时的力量》（The Power of When），还有一个免费的在线测验可以帮助您弄清楚自己是哪种动物（即一天中能量水平不同）。
牺牲并找到平衡
我并不是说要牺牲人，而是很多时间，您实际上只是没有时间和精力去做您想做的一切，加上学习或想要做的任何事（即写书） ，开展业务等）。 在完成之前，您将不得不削减一些您可能喜欢或通常做的活动。 通常，这应该不太困难，因为我们每个人（包括我在内）每天都倾向于看电视，玩视频游戏甚至浏览社交媒体，每天花费几个小时-所有这些时间都可以以更有效率的方式使用-至少直到您完成想要完成的操作为止。
保持积极的心态
在学习PMP的过程中，我一直在思考通过PMP后会有什么样的感觉，并且我以积极的态度去：坚持认为我可以通过PMP并保持继续学习所需的精力和精力。 如果突然之间发现自己没有希望，想像一下这会对您的学习动机产生什么影响？您会问自己，这有什么意义，甚至，为什么要浪费时间学习？ 在做自己正在做的事情时以及在做那件事时保持这种积极的心态非常重要–例如，在我整个PMP学习期间，我保持了我可以并且会通过的积极心态，并且我继续认为即使我回答了考试中的问题。 考试即将结束时，我当然很紧张，但是那时，我什么也做不了，只能全力以赴，并希望自己能取得最好的成绩。
使用音乐和耳机作为提示
我工作的秘密之一就是带上我在工作时可以戴的耳机。 耳机有两点作用：一是向自己发出信号，告诉我，每当我听古典音乐时，我就会工作并专注。 第二，向我的同事发信号，不要让我分心。 当您进行足够的音乐练习时（我建议每次都听同一首音乐），每当您听到该音乐时，您的大脑就会开始“专注”。 那正是你想要的。
