他们说开始总是很容易的，但我想这并不适合我。 很久以前，由于有一个名为Aldi的朋友的请求，我创建了一个Medium帐户，我花了两年时间才终于开始编写并有勇气发布它。
好吧，我在日记中写过文章，但一直不愿意与他人分享我的个人想法。 我的大部分写作都充满了许多未经处理的思想和抽象思想，这主要取决于我的感受，阅读和经验。 我承认，原因之一是我担心人们会判断我的思维方式，语法和写作。
但是我在这里，是在健身房快速跑步后的一个美好的星期一下午写的，并有幸与印度尼西亚顶级数字商务教练Andhika Wijaya Kurniawan共进午餐。
Andhika激发了我开始写作的经验，并分享了我现在撰写本文的经验，他谦虚地抽出时间来审查它。 感到脆弱和焦虑时，我的心开始急速发高，但是当我看到他微笑并听到他说：“这是一个很好的数字，包括空格在内，恰好是50个单词”时，我的心relief不已。 这就是他写某人真正想读的文章的第一条建议。
像我这样的许多人在开始生活中的任何事情时都遇到问题，例如开始新的健康制度或开始创业，而这一切总是让您沉迷于事。 我认为这就是为什么如此困难以及如何立即开始的原因。
1. 拖延症
总是有一个较晚的时间，一个较晚的时间开始，一个小时或什至更晚的一天来开始您想做的事情这么长时间，而且总有另一个原因要首先开始其他事情。
我学会了克服拖延症的最好方法是实际做事。 听起来有些陈词滥调，但首先 要提醒您在Google日历上安排待办事项清单，并在该项目上花费至少10分钟 。 从小处着手，您会惊讶于每天仅用10分钟就能完成多少工作。 这样一来，您就可以轻松地开始“哦，只有10分钟”，然后您只需要重复执行此例程10次，直到它变得自然并成为您开始拖延做事的习惯即可。 当这10分钟的时间表成为一种习惯时，您可以逐渐增加时间。
相信我，这有效。
2. 对失败的恐惧以及该怎么办……
每当我想开始任何事情（例如开始写博客）时，我自己都会遇到这种情况，如果有一天人们阅读我的博客并且随着时间的流逝，事实证明我写的东西是错误的，那该怎么办？ 甚至有时我仍然怀疑自己，就是5年前的Ria。
所有这些都是我所知道的恐惧，我不应该让别人的判断，理想或任何情况来定义我。 我必须控制什么定义了我，因为我在生活中所做的所有决定都必须来自内在，而不是因为别人这么说。 我知道我必须开始勇敢地表达自己的意见，少关心别人的想法，即使以后我改变主意，也要宽恕自己。
马克·曼森（Mark Manson）所写的《不给人留下深刻印象的技巧》激发了我勇敢地开始公开发表自己的观点，尽管老实说，我还没有读完整本书，但书名本身就是一个灵感。
另一种阻止这些担忧和假设的方法是，将这个您要开始的项目非常糟糕，但是不能作为一个有趣的短期项目，这肯定会减轻您的负担，并使之成为现实更容易上手。 好吧，如果这个项目失败了，您总是可以正确地做另一个项目，只是放心！
3. 研究瘫痪
总是有我的习惯，在我开始任何新的事情之前，我会先简单地用Google对其进行搜索，打开20个标签，播放5个Youtube视频，然后3小时后，我仍然没有开始。 这使我成为了一个很好的读者，知道很多随机的知识，但是出于上帝的缘故，我还没有开始任何事情，但是我已经从这种详尽的研究习惯中筋疲力尽，然后我会发现所有这些原因，找借口稍后再开始。
好吧，一旦我听说了这个聪明的人Haryanto Kandani分享了如何从小处做起，并有勇气现在就做，即使您并不了解很多，或者像我这样分心。 他说：“一旦开始一次向前迈出这一步，当您再向前迈出一步时，您可以放心，您将拥有完成任务所需的所有资源。”
为什么？ 因为当您开始执行任务的第一步时，突然之间，您所有的精力，精力和时间都会投入到该任务上 。 您将更加专注于开发它，朝着正确的方向进行研究，并继续前进直到完成它。
想象一下，如果您永远不会把那只脚伸进去，那么您总是会分心，也没有时间去做。
因此， 从简单地将您的想法写在纸上或首先做演示文稿的骨架开始，然后在过程中逐一流传所有正确的想法，正确的问题，答案和资源 。 无论如何，一旦开始，您需要做的就是继续保持这种动力，一次一只脚，然后直到您意识到自己已经完成任务为止。
4. 停在其中途
在完成项目或保持您采用的新健康习惯的过程中缺乏专注力和承诺是解决生活中最大的谜团之一。 我本人常常在完成过程中失败，而且也不是高手。 意识到自己需要完成的勇气和终点线之前的艰苦努力，但是完成之后那种荣耀的感觉是无法匹敌的。 值得所有的努力。
因此，我必须说， 开始记住起步的原因，如果不完成任务对他人的影响，以及以后完成任务将给您带来的成就感可能会有所帮助。
您也可以休息片刻，与鼓舞人心的人进行快速回顾，并始终记住开始工作的原因。
我必须再次说，开始并不是那么容易，但是值得一会。 您只需生活一次，利用这次机会进行改变，开始做新的事情，成为您一直想要成为的人。 这样，当时机成熟时，您便会自豪地告诉您的孙子们，我已经做到了！
