学习对于终身学习至关重要。

不断训练并不断学习,直到正确为止。

学习是贯穿整个人生的过程,它永远不会停止,因为生命永远不会停止教学。 在学习中有神圣的美。 学习意味着接受这样的假设,即生活不是几年前开始的,有很多年了,很多人和他们的经历都躺在厚厚的时间中。 我们的义务是过着学习的生活。

但是有时候,当我们要学习新的东西或一些对学习非常重要和必不可少的东西时,我们中的许多人发现了一些困难或障碍,但是我们无法产生兴趣来投资我们的精力去学习它。 减轻学习过程的一些问题是:

*固定的心态
* 拖延
* 缺乏兴趣
*知觉
*没有动力
*仍然拒绝

“尽管我并不总是喜欢被教导,但我总是愿意学习”- 温斯顿·丘吉尔

这些是人们在学习过程中可能发现的一些常见且主要的问题,但是,每当我学习新事物时,我就会发现拖延是一个障碍。 我习惯在最后一刻完成工作,这成为一种习惯,这可能是因为我观察到最后一刻完成工作的方式比早先完成的要好得多。 但是我意识到,这件事有时可能会解决,但同时也最大程度地减少了学习范围。

我开始了解Barbara Oakely的精彩在线课程,她鼓舞人心的话语使我认为,没有解决方案就不会出现问题,并为所有问题提供解决方案。 我长期以来一直在努力克服。 我发现该课程的一些收获可以帮助解决问题,如前所述:

*在分散和集中思维之间来回移动:

这就像先退后一步,让您的思想自由地随意思考,放松自己,然后再退一步,将注意力集中在主要事物上。

*避免拖延:

可以通过“ Pomodoro技术”来避免拖延症,通过这种方法,我们可以将我们的工作分成有时间限制的小块,并且在这段时间内,我们只专注于那部分工作,并且在切换到下一部分工作之间,我们可以放松一下时间,休息一下。

* 身体锻炼:

我们已经多次听到“健康的身体有健康的大脑”。 因此,当主动采取行动使自己身体健康时,它最终还有助于使我们的大脑健康,最终提高我们的学习能力,创造力并减轻焦虑。 这将有助于长期学习。

*对生活有积极的看法:

积极的思想会产生积极的感觉并吸引积极的生活经历。 这是因为我们的思想充满活力,如果我们进行消极的思考,负面的事物和经验将触及到我们,但是如果我们改变对生活各个方面的实证主义的认识,我们不仅会忍受更好的经历,而且我们的学习将继续存在长久。

*尝试一小部分而不是一次学习新事物:

当有新事物出现在您面前,并且您想终身学习时,技巧就是尝试以小块学习而不是立即使用。 就像建立或准备自己以使其终身学习一样,就像泥瓦匠一砖一瓦地砌墙一样,这就是他能够建立坚固而坚固的墙的关键所在。 学习新事物也是如此。

从现在开始,每当我要学习新事物时,我都将运用这些技巧(“来回思考”和“分块学习”)来使学习有效并持续很长时间。 因为这些不只是技巧,所以它们是知识,而知识在应用之前不是力量。