与其说“我没有时间”，不如说“这不是优先事项”，然后看看感觉如何。
有没有报价就像磁铁一样吸引您？ 我上周在我的Facebook订阅源上看到了此报价，但我想不起来。 它说：“与其说“我没有时间”，不如说“这不是优先事项”，然后看一下感觉。 这句话是由《华尔街日报》的撰稿人和几本时间管理和生产力书籍的作者劳拉·范德坎（Laura Vanderkam）撰写的。
这句话使我对时间的思考方式变得非常清醒。 因此，当我说：“我没有时间去洗衣服（因为这不是优先事项），或者”我没有时间去观看《扬与躁动》的最新一集（因为这不是优先），我可以忍受。 但是，请尝试以下操作：“我没有时间锻炼（因为这不是优先事项）”，或“我没有时间进行牙线（因为这不是优先事项）”。 或者，我最近从我的一个朋友那里听到的消息是：“我没有时间进行乳房X光检查（因为这不是优先事项）。”
时间是一种选择，我们每个人每天都有完全相同的时间来度过。 是的，在这件事上，生活是无限公平的。 它是一个均衡器。 我们与碧昂斯（Beyonce）有相同的时间，与奥普拉（Oprah）有相同的时间，我们的英雄或榜样有相同的时间。 这次我们选择做的事情使事情变得有趣。 同样有趣的是时间具有弹性的现象。 我们总是可以找到时间去做对我们重要的事情。 想一想。 时间是有限的，但对于我们而言重要的总是有时间。 直到我终于吸收了这个概念后，我才开始将时间视为朋友，而不是竞争对手。 它不再与时间管理有关，而与时间充裕有关。
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我们怎么知道什么对我们重要？ 劳拉·范德坎（Laura Vanderkam）再次在“泰德演讲：如何控制自己的时间”中建议，我们每个星期五下午花几分钟时间列出优先事项，分为三个类别：专业，人际关系和自我。 专业是指改善我们的职业或学校。 人际关系可能涉及与朋友喝咖啡。 自我就是做一些使您满意的事情，例如打高尔夫球或修脚。 她建议在每个类别中放入2或3项内容，并有意识地将其安排在一周的日历中。 简单但有影响力。
当我将其付诸实践时，我意识到有时有时候这意味着放弃我的生活（几乎没有价值）来为其他时间腾出时间。 当我看到对工作，人际关系和自我的影响时，这并不总是那么轻松，但是在一天结束时令我满意。 我不再使用我太忙的借口。 我现在知道，我一直都在需要。 我只需要决定如何使用它。
干杯!
