“在初学者看来，有很多可能性。 在专家的头脑中，很少。”-禅宗铃木禅师
我对2018年的打算是初学者。 睁大眼睛，充满好奇心。 如果您有初学者的心意，那么每种体验都是一种新体验。 想象一下圣诞节早晨孩子们的圣洁面孔。 在那些激动的小身体中，无限的喜悦和惊奇。 如果您可以怀有那种敬畏精神来接受每一次体验该怎么办？
即使您做过一百次，这一次也是独一无二的。 初学者的想法是无判断力的。 因为以前从未发生过这种特殊的经历，所以您无法知道会发生什么而无法面对它。 这样，一切皆有可能。 没有期望。 与其抱有“在阳光下没有新事物”的态度，而是拥有一切都是新事物的态度。
如果您有初学者的想法，则愿意尝试新事物并失败。 一个孩子尝试并在许多事情上失败之前，他们会弄清楚。 作为成年人，我们变得害怕失败。 我们认为我们有太多的风险，害怕显得愚蠢。 因此，我们很少尝试任何新事物，因此无法增长。 所以我们被困住了。 对失败持开放态度意味着我们对学习持开放态度。 当我们停止学习时，我们开始衰老。
“一旦我们停止学习，我们就会死去。”-阿尔伯特·爱因斯坦
有趣的是，当我们在停止学习的事情上被确定为专家时。 无论是由于自我还是由于缺乏继续教育的时间，这都是一个令人恐惧的事实。 当某人成为其领域的专家时，尤其是当她处于权威位置时，由于专家已经掌握了所有知识，因此提出问题变得更加困难。 对？ 对于专家来说，犯错误不是一个选择，因为如果失败，您可能会失去作为专家的所有信誉。 “她作为专家的身份越强，将这一身份抛在一边就越难成为学习者。”（1）
想象一下，拥有初学者的心意如何帮助您提高听力能力。 大多数成年人会经历每次谈话，他们知道对方会说些什么，并提前思考他们会说些什么。 他们最终没有听到对方实际说的是什么，只有他们希望听到的是。 每个人都希望对自己有害，看起来聪明而机灵。 我们每个人都想讲我们的故事，并以我们的专业知识打动人们。
如果您每次坐下来进行对话时都会引起初学者的注意，该怎么办？ 如果您花时间坐在那里并完全听取对方的实际讲话并提出问题以确保您真正理解他们该怎么办？ 坐在那里没有自己的议程，只是对它们的兴趣。 只有这样，您才能充分理解并做出明智的答复。 有人真的在听他们，对方会感到震惊吗？ 这是健康教练掌握的绝招中最重要的技能之一。 真正聆听而不必变得聪明。
我打算如何计划将初学者的思想融入我的生活？ 首先，我计划继续吸收本领域中所有可能的知识。 如果您每天在所选主题上阅读一个小时，相当于一周阅读一本书，那么您将领先该领域99％的人。 这是成功的关键。
目前，我每周阅读一本书，每周至少收听3个播客，每周参加一次演讲，并在综合营养研究所阅读分配的材料，每周参加一次讲座，并在Bulletproof Training Institute的正念课程中进行分配的工作，每天阅读一些个人发展或营养博客，并写下我每天学到的知识。 ew！ 当你这样说时，它看起来很多。 我喜欢学习。 诀窍是在没有专家态度的情况下学习所有这些方法。 在那里擦！
我也正在训练自己，尝试不怕失败。 我真的必须为此工作。 当我第一次开始撰写此博客并进行推广时，我非常害怕人们的想法。 我将进行编辑和重新编辑，以确保没有任何东西明显令人反感，或更糟糕的是语法错误。 我仍然这样做，但是现在我可以将自己摆在那儿，所有人，疣和所有人都可以了。 事实是，大多数人都太担心自己的东西了，无法注意到您的缺点！
我最大的挑战将是面对所有带有圣贤般孩子般天真的经历。 我的目标是以开放的心态和开放的心态聆听每个客户的故事，而不是将我自己的解释读入他们的发言中，而是真正地聆听它们。 我可能会听到他们的医生没有做过的事情，并且能够引导他们走上一条新路，从而实现有意义的康复。 这样，我们俩就可以共同实现史诗般的健康。
参考文献
（1）Lieberman，Matthew D.，博士 “我们为什么停止学习：专业知识的悖论。” 今日心理学博客。 2012年6月19日。https://www.psychologytoday.com/blog/social-brain-social-mind/201206/why-we-stop-learning-the-paradox-expertise
