
通过本课程,您可以轻松访问艺术,音乐,文学,数学,科学,体育和许多其他学科的专家使用的宝贵学习技术

块状
区块是紧凑的信息包,您的大脑可以轻松访问。 考虑一下这是一种思想飞跃,它可以帮助您通过含义将某些信息组合在一起。
稍后,您可以在进行学习时将此卡盘安装到更大的图片中。 块通过含义或用途绑定在一起。 因此,首先要创建思维飞跃,通过意义将分散的信息点组合在一起。
使用集中的练习和重复来创建强大的内存跟踪,可以帮助您创建块。 随着更多的实践,小块将变得更大。

一旦将一个想法,一个概念或一个动作分解成块,就不知道需要记住所有的底层细节。 您已经有了主要的想法,即块,就足够了。

创建信息块
有很多方法可以创建块
- 分组
- 模式
- 整理
当您学习拼写,音乐,数学或科学时,可以使用以上任何(或多种)方法; 或新的语言或技能
块是通过高度集中的注意力,重复信息然后进行实践来创建的。
以后,可以调用这些块以与其他信息块连接,从而创建更大的图片并帮助掌握复杂的信息。

如果您刚刚开始学习新技能。 在开始学习之前,只需在书中的各个章节上进行两分钟的图片浏览即可。 只需浏览图片和标题即可。 这将使您了解全局。

能力的错觉-重读Vs。 召回
重读是非常常见的错误。 心理学家杰弗里·卡尔皮克(Jeffrey Karpicke)说,与其他非常简单的技术相比, 重新阅读方法的生产力实际上要低得多。 召回
与简单地重读一些内容相比,练习和回忆学到的材料的工作效率更高,层次更深。
在回忆期间,检索过程本身可以增强深度学习,并有助于创建块。 召回过程几乎可以帮助我们建立起很小的神经联系,我们可以继续思考。


仅仅打算学习这些材料,并花大量时间阅读和重新阅读,并不能保证您会真正学习它。
确保您正在学习并且不迷惑自己的能力的有用方法是对自己所学的内容进行测试。


即使您不在平常的学习地点,您仍然可以帮助您加强对材料的掌握。
当您学习新事物时,通常可以从周围环境中了解潜意识

块库的价值
当您以新的和不同的方式组合不同的块时,您可以做的事情令人惊奇。 通过将崭新的想法相互联系起来,这将帮助您产生自己的创新思维。
将这些大块以新颖和创新的方式结合在一起。
无论您所学的学科是什么,越大的块状心理库都将得到更大,更完善的实践,您将更容易解决问题并找出解决方案
不仅在相似的字段中,而且您可以使用从一个字段到有些完全不同的字段的块。 此过程称为传输
通过直觉的力量可以解决一些最困难的主题和问题,并且大多数新的创新思想都与我们熟悉的事物相距甚远。

在使用各种信息块时,分散学习模式产生的直觉想法并不总是正确的。 因此,请确保引入集中学习模式,以验证这些想法

过度学习,窒息,自我干预和交织
过度学习
如果您正在学习音乐-一次又一次地学习相同的东西,将使您掌握该技能。
在公开演讲中-您可以多次重复和排练演讲,以掌握自己的紧张感,姿势和语气。

但是,研究表明,这可能是浪费宝贵的时间。 如果您不知道什么时候该停下来并继续学习下一章,下一本书或下一技能-您刚刚遇到了一种称为收益递减的情况。

恩斯泰隆
有时您最初的想法使我无法找到更好的主意或解决方案。 在您的脑海中,您已经拥有了已经发展和增强的神经模式-为您前进提供了障碍

即使您正在学习新的想法或方法,也要尽量不要学习它们。
用锤子逃脱:因为对于一个拿着锤子的人来说,一切都是钉子

交织
您还可以练习在需要不同技术或策略的问题或情况之间来回跳动。
交叉练习可增强您的创造力和灵活性,而练习和重复练习对于帮助构建可靠的神经模式至关重要
特别是,当您在多个学科或多个学科之间进行交错学习时,您可以更轻松地在不同领域的各个区块之间建立有趣的新连接,从而可以进一步增强您的创造力

不要因为对某个特定主题的想法而陷入困境,而要改变主题并使用交织方法来享受创造力,一旦您有了新的想法就回到原始主题




