我喜欢阅读一本好书，而不是看电影或打保龄球，例如，作为一整天后缓解压力和放松的一种方式。 它对我来说更具吸引力，但是即使您不喜欢阅读， 也应该多做些 。 几天前，我列出了9个理由，为什么您今天应该开始阅读更多内容，所以在这里我不会赘述。
我在那篇文章中忘记提及的是如何将阅读融入到忙碌的社交媒体中，几乎没有计划的日常生活。 如果您像我一样，每天工作8至10个小时，每天至少有一次社交聚会或活动，而几乎没有时间做其他事情，我将教您如何仍然每月阅读一本书通过使用3条简单规则。
1.使其成为您日常工作的一部分
截至2018年初，这是我的主要生活准则。我是否需要做一些新的事情？ 然后我会在我的日程安排中为其分配一个时间框架 。 每天只需花30分钟到一个小时即可阅读。
不算多，相信我。 我通常在晚餐后，全家人都在电视前放松一下，或者从朋友那里回家之后或有饭吃的地方时，都这样做。 设置一个警报，让它舒适，然后就做吧。
2.一次只买一本书
我有六个书架，里面装着我从未看过的书。 有这么多书可供选择，而只是想继续购买更多书，这可能是一种心理问题。
牢不可破的规则是，找到本月要阅读的一本单书，然后再购买该书 。 我什至不在乎你是否已经在某个地方。 全新购买它，满足您怪异的大脑，从头到尾阅读它，然后订购新的。 它创造奇迹！
3.阅读时关闭所有内容
分心是邪恶的事情。 在阅读期间，在我每天分配给活动的30分钟内，我关闭了数据以及房间中的所有其他内容，然后开始阅读。 如果有时我会不断检查手机，有时我会将手机留在厨房里。
我比任何人都了解我自己，所以我自然会知道什么时候我没有心情。 那时我只是简单地切断了注意力 。 你不能分心。 您要么完全阻止它们，要么它们阻止您执行需要做的事情。 就这么简单。
PS：最近我偶然发现了 Booker ，这是一款很棒的新书发现应用程序。 我已经在平台上找到了数十本我所关注的人推荐的好书，并且我渴望在他们的好评后阅读它们。 几天后，我将对这个很酷的新发现进行深入的回顾！
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