言语中有一些东西，有些是流动的，温暖的，可识别的和真实的。
在离开客厅一小会儿之后，我把所有的书放回书架上时，我再次想起了我对所写东西的热爱以及它的发展。
小时候，我是一个热情的读者，去图书馆总是一天中的重头戏，而樱桃是蛋糕的重中之重。 因为我们生活在当地分支机构的上方，所以它简化了通往该分支机构的道路，并且毫无疑问将我变成了一个藏书爱好者。 我深深地记得我在书架之间行走，搜索和养育书籍所花费的无数小时。
当我14岁的时候我的荷兰语老师让我当场时，他让我承认是全班同学愚蠢的语法错误，问我家里是否有字典，如果这样，他们为什么我写那篇文章时不在我的桌子上。
当我已经度过了一半的童年时，手里拿着一本书，他不仅通过阅读和写作，而且在写作时刻意观察我的单词，向我传授了单词的艺术性。 三十年后，我仍然珍视他无意间所做的事情。
就像不知不觉中，我的病就这样了，写作再次成为中心话题。 为图书馆活动写诗的日子已经一去不复返了，现在变得需要表达我身体中发生的一切。
通过写作和帮助外界从我的角度看我的故事来传播对MS的认识，它确实做到了。 我坚定地走上了再次写作的道路，此后我再也没有回头。
我做白日梦，做笔的物理行为，手握笔，准备好影印本，做白日梦。 单词从我的手指流进键盘，看到事物成形。 这是一种柔和的杂音，变得越来越响亮，我的潜意识在闪烁。
我现在坚信写作疗法。 看到写下来的东西，您的脑海就会变得清晰。 您所写的内容不能不说，但要由您决定。 这是掌握您的想法和思想的第一步。 唯一需要的是时间，笔，纸或笔记本电脑，以及解决出现在脑海中的问题的意愿。
科学研究表明，您可以通过写作来增强免疫系统。 这也是释放焦虑或创伤经历的宣泄方式。 以我为例，我正在处理被诊断患有多发性硬化症和后续关系问题的后果。 一旦我再次开始写作，我会更清楚地看到事情。 我后来去世的医生后来承认，我变得越来越有能力应对由MS症状引起的精神和情感绊脚石。
许多人将纸当作愿意聆听的耳朵，无需判断。 作者控制接下来发生的事情。 并不需要您在特定时间或地点存在。 通过学习咨询心理学，我已经知道写作的许多好处，但是直到我第一次坐下来专注于笔和纸之后，我才意识到写作疗法的潜力。
随着时间的流逝，写作成为一种药物，不仅是一种易于维持的药物，而且对任何人都没有伤害。 如果不消除，美好的回忆就消失了。 创造了新的，新鲜的和好的。 我对遇到不良记忆的处理方式与治疗师会告诉我的处理方式无关。 我可以再写一天，或现在解决。 我可以把自己写的东西记在日记里，也可以扔进垃圾里。
并非每个人都感到不知所措时有兴趣寻求心理健康治疗师。 但是，写作可能会有所帮助，并且可以成为个人或团体治疗的垫脚石。 任何行为或情感都可以写在纸上，而不必担心外界。
现在的写作是每天的反思，一个午夜的想法变成了灵感。 通过阅读比以前更多的内容，写作可以得到显着改善。 重读旧的博客文章并发现一两个语法问题会使我成为我自己最糟糕的批评家，一个对我很苛刻，但一个向我表明写作是无意识思想的自觉过程。
我不必是莎士比亚或坦尼森，乔伊斯或叶芝的女性。 只要每天写作都能使我的思想得到改善，我的言语将永远是他们过去的唯一见证。
安静，尊重和无判断力。
