每周(或每天)敲一本书:开始快速阅读

有没有想过人们怎么读得那么快? 与您的朋友经历相同的章节所花费的时间是您的5倍。 为什么?

有一个窍门。 是的,他们出人意料地将所有信息都与您一样。 但是,他们怎么这么快呢?

这就是所谓的速读。 快速阅读是一种减少阅读暂停的过程,使您可以一次使用更多信息。

一般人每分钟读200–250个字。 世界上最快的阅读器以每分钟1000个单词的速度阅读。 但是,这仅占人口的1%。 但是这些快速阅读器可能正在使用速读来加快步伐。 您也可以。

快速阅读是如何发展的?

人类喜欢新的信息。 而且访问和获取越容易,越好。

在1950年代,伊夫林·伍德(Evelyn Wood)创造了“速读”一词。 伊夫琳研究了快速读者的习惯。 然后,她将自己的发现应用于快速阅读方法。 她的方法甚至被教导给美国总统约翰·肯尼迪。 从那时起,她的方法一直在微调。 但是,该方法的基本基础仍然相对相同。

与许多其他人一样,伊夫林(Evelyn)指出,您不会一次读完每个字母。 如果您要阅读每个字母,那么翻阅任何文章或书都将花费很长时间。 相反,您的大会识别单词中字母的样式。 令人惊讶的是,您可以对整个短语执行类似的识别过程。 您可以像吸收单个单词一样使用整个短语。

但是请稍等-您如何做到这一点?

根据Google的资料,现代历史上已出版了近1.3亿本书。 认为您可以阅读所有内容? JankoFerlič摄于Unsplash

快速阅读如何工作?

速读通过使用您的外围视觉来理解整个短语。 这样,您就不会浪费时间专注于每个单词-或单个字母。 本质上,您在伸展大脑的同时压缩了实际阅读的区域。

令人惊讶的是,研究表明,快速阅读的读者能够回忆起主要信息,即使他们在快速阅读时并未意识到这些信息。 但是,这项研究也表明确实需要实践。 他们指出,速度和准确性之间存在最初的权衡。 但是,通过练习和增加词汇量,都可以保持理解力和速度。 反过来,您可以更快,更有效地阅读。

如何加快阅读速度

通过一些练习,快速阅读是您比较擅长的事情。

虽然快速运动的画面看起来像是模糊的,但主要要点(例如这张照片中碰碰车上的数字)仍然可以被大脑记录。 速读在方法上相似。 Goh Rhy Yan在Unsplash上​​拍摄的照片

使用以下步骤开始您的快速阅读之旅:

步骤1:设定目前的读取速度。 计算前5行中的单词数,然后将该数字除以5。这将为您提供每行平均单词数。 计算页面上的行数。 设置一个计时器并阅读1分钟。 分钟后,累加您阅读的行数。 以您阅读的行数乘以每行平均单词数。 这将使您每分钟说话。

步骤2:拿起您不介意写的书。或者,如果听起来不太吸引人,请在纸上写下短语或段落。

步骤3:在书页或纸上画边距。 首先,请仅用几句空白。

第4步:尝试仅关注页边距内的单词来阅读书或纸。

步骤5:练习,练习,练习。 记住要用周围的视觉阅读最外面的单词。 通过计时自己来重新评估。 这样,您可以衡量它是否对您有用。 当您变得更好时,可以慢慢将边距越来越近地进行练习。 您仍然可以从书本或段落中获取所有信息,但可以减少时间。 当您恢复健康时,您的阅读速度将比现在快3到5倍。

阅读!

开始获取比您想象中更多的信息。 学到更多。 增长更多。 观看您的知识扩展。 优化您的大脑功能和阅读能力。 立即尝试快速阅读方法!