随着年龄的增长，回想起我的童年，我已经意识到例程和结构的重要性。 我不想抨击任何人，但是拥有这两个组成部分很重要。
常规和结构为我们提供了常态，并为我们的未来奠定了基础。 它将决定我们的工作，抚养未来的孩子，犯罪参与以及许多其他因素。 结构和例程为您和我提供了一个看不见的锚点。您可能看不到它，但是它在那里。
当然，人们会随着时间的流逝而变化并发展新的特征。 但是，人小时候的例行生活和结构是生活的主要组成部分。 如果您没有例行程序，那就开始一个。 我知道这听起来很吓人而且不可预测，但是只要有时间，您就会发展出一个。 成为一种习惯只需要21天。
这些年来，我的例行改变了。 我总是告诉自己，我不会改变自己的生活习惯，在我的余生中，我的生活习惯都一样。 我很天真。 回首它真是可笑。 自从上大学以来，我的生活习惯发生了变化，变成了独自生活和结婚。 您不必对此具体说明，也可以开放以更改您的例行程序以及可能发生的更改。
例如，一位前同事告诉我她有一个邻居。 邻居有孩子，孩子长大了很多。 母亲每天晚上在同一时间供应晚餐。 结果，这些孩子后来随着年龄的增长而做得很好。 不，我不是说没有结构的孩子注定要失败。 但是，它肯定会有所帮助。
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