阅读小说可以提高我们的道德和移情能力
阅读小说（使自己沉浸在另一个人的生活中，并通过他们的眼睛看世界）一直对扩大人的视野总是有益的。 但是，现在很难说科学，这实际上使我们更有同情心。 公平地说，这项研究（同样是在埃默里（Emory）做的，他在书上做了很多工作，以及他们与大脑的互动）完全侧重于小说，从安娜·卡列尼娜（Anna Karenina）到蒸蒸日上的人物。意识形态的现代主义者，例如弗吉尼亚·伍尔夫（Virginia Woolf）。 但是结果是非常明确的：阅读它们之后，对象变得更有同理心和情感上的智慧，能够“感觉”角色在他们大脑活动区域中的运动。
阅读复杂的字符会提示大脑“写”它们
大脑有多种解释和记忆字母符号的方式。 它开发了一种象征性的语言来帮助它。 但是，当它阅读特别复杂和不熟悉的东西（例如汉字或书法）时，它会遇到的最迷人的方式之一。 事实证明，大脑实际上是“写”出字母。 与物理上使文本相关联的大脑部分会亮起来，就好像在物理上将笔移动到符号的线条上一样。
我们实际上是对书中的隐喻做出身体反应
埃默里大学（Emory University）的一项研究表明，隐喻实际上比我们认为的更加物理化-至少是关于纹理的隐喻。 他们比较了人们在听到使用纹理的隐喻（例如“她过得很艰难”）和听到相同的陈述而没有隐喻（“她过得很糟糕”）时进行的MRI扫描。 结果？ 听到纹理隐喻后，当我们实际触摸某些东西时，大脑的一部分就会激活。 我们确实感受到了我们所阅读的隐喻。
诗歌增进了我们的记忆
事实证明，诗歌可以像刺激音乐一样刺激我们的大脑：它与大脑的右半部相连，后者调节着情绪。 也容易使我们进入自我反省，增强记忆的状态，尤其是在阅读我们喜爱的著名诗歌时。 诗歌还照亮了涉及记忆的大脑区域，并在我们放松时打开。 称其为“诗。”。
阅读比音乐减轻的压力更大
2009年，萨塞克斯大学（University of Sussex）进行的一项研究表明，半小时的专注阅读对您的压力水平要比其他几种传统的放松方法（例如喝茶或听音乐）更好。 它将压力水平降低了多达68％，这是非常重要的。 科学家认为，原因部分是逃避现实，部分是身体专注：完全沉浸在书本中意味着身体较少集中精力于自己的紧张肌肉，而无法放松。
