为什么我一次又一次拖延

如此频繁和多年生,以至于拖延的任务永远不会消失。 我尝试完成我的作业,并在一定间隔后开始进行其他活动。 即使在办公室工作,我也没有任何特定原因与朋友聊天,浏览Facebook,站在日常工作中处理不必要的消息。 我总是思考为什么我会拖延很多,而找出原因是一项艰巨的任务。 在对该领域进行了研究之后,得到了在该领域具有深厚知识的人们的帮助,阅读了许多文章,我得出了拖延原因的摘要。

1)任务困难,无聊或容易
您可能对所从事的工作缺乏技能,感到困惑,或者可能对日常工作无所畏惧,或者感到无聊并偏离了其他不重要的任务。 另外,人们感到无聊的琐事会不断拖延。

有关更多信息,请阅读:http://bipin.me/blog/2016/05/why-i-procrastinate-time-and-again/