我认为两者都有。
我正在看妈妈的照片，这是她难忘的一刻。 这让我在同一个空间里感到快乐和悲伤。 我想哭，因为我非常想念她，但是看着她脸上的愚蠢表情让我傻笑。
对于那些失去亲人的人来说，一年中的这个时候很艰难，我知道同一条船上有很多人。 今天我有很多事情要做，我希望她面前的照片会激发我灵感，使旧的创意源源不断。
实际上，所做的事情使我意识到，SAD-季节性情感障碍是一件实事。 我一直在处理这种“异常”的感觉，这是WebMD对SAD的描述的一部分。 虽然我在传统意义上也很伤心，想念我的妈妈，并且通常不知道我的父亲，哥哥和大儿子也想念她，但我必须经历一些与这种疾病有关的症状。
我讨厌感冒，我们已经在较早的文章中对此进行了介绍。 因此，这本身让我讨厌冬天，并且在说明中说，SAD可能与大脑深处的荷尔蒙变化有关，后者在一年中的某些时候触发了与态度有关的变化。 所以我态度冷淡，因为天气冷，我讨厌它。
我很喜怒无常，因为阳光较少，这是该疾病的另一种症状。 造成这种情况的化学原因是，大脑产生的血清素减少了，这是大脑中调节情绪的良好激素。 这会导致抑郁，疲劳和体重增加。 我可以通过不屈服于假期的诱惑来控制体重，但是我不禁感到疲倦和沮丧。
我在尝试 我感觉良好的音乐是背景音乐，也是我一天的目标-我比我当月预计的字数还少，我打算在今天进行补救。 通过我的各种任务，我希望今天至少输入3,000个字。 那至少会让我超过中点（月底要达到50,000），也许那种成就感会减轻我的情绪并使我对自己感到好一阵子。
我也想念我的孩子，他在北边，没有回家的路，也没有办法去见他。 我知道他想家了，真让我难过。 他也度过了艰难的时光，刚出生的婴儿，没有工作，基本上无家可归，这一点对我的心态没有帮助。 是的，我可以寄钱帮助他，但是如果您了解整个故事，您就会知道为什么这不是一个好主意。 我们可能会帮助他足够多，以便为他购买他们的东西的存储空间，直到他们找到永久的居住地。 当您知道孩子正在受苦的时候，即使是父母自己做，也很难成为父母。 很难形容他，但足以说他做出了错误的选择。 期。 他心地善良，但他是个傻瓜。 事态艰难时他辞职了。 他喝太多酒，有添加药物和自我药物治疗，而不是按照医生的建议服用药物。 当他上班时，他与永远不会付钱给他的A孔挂钩。 当他们的女友和新生婴儿处于这种悲惨境地时，我感到他们被从朋友拖到亲戚。 我希望并祈祷她能足够坚强地坚持下去，也许如果他得到他想要的工作，事情会为他们解决的。
如果您或您认识的人正在处理SAD，则可以采取一些步骤-它们会列在WebMD页面上，因为这是写作练习，而不是我的博客，我将为您处理。 我本人将要带上我的扩散器，并向呼吸空间喷出一些有用的精油。 众所周知，它们可以帮助抑郁症，净化空气并通常平衡情绪和自我价值感。 我将分享我为此目的使用的那些，乳香，佛手柑和柠檬草都可以帮助缓解情绪，并有助于减轻注意力和压力。
我非常确定我的妈妈也应对了这种疾病，如果她从天堂低头看着我，我希望她会为我感到骄傲，因为我试图独自应对这些症状，并且我希望她知道多少我想她。 我对上帝的信仰决定了我有一天会找到机会。 不过，在我抱抱我的大宝贝之前，那真的让我难过。
