我今天不想写这个。 我累了。 我正在和朋友一起在城外活动。 我不想花时间,但是我做出了承诺,并且我知道我会坚持每天写作的承诺,因此我喜欢我自己。
为了克服这一难题,我采用了#1技巧来简化日常写作:
我的早起/每日写例程。
早起并写第一件事(通常是在其他人还没醒之前),一直是我保持日常写作习惯的最成功的方法。
早晨,我的思想新鲜而专心。 世界很安静。
编写要从待办事项清单中剔除的第一项的简单操作就可以确保将其完成。 我发现试图安排在一天的晚些时候写作的效果远不如此。 随着日子的推移,越来越难以摆脱平凡的注意力。 即使当我确实坐下来写东西时,当我在思考我可能要做的其他事情时,也很难说要从事手头的任务。 早上集中第一件事很容易。
我从不认为自己是早起的人。
早起对我来说并不自然。 多年来,年轻的家人上床睡觉后,我熬夜从事项目工作。 我的妈妈会告诉我这个奇妙的时刻,叫做黎明,那时所有人都处于和平与宁静中,但是我很少让自己下床去和她一起享受它。
那么,什么改变了我对早晨的想法? 给他们一个机会。 在某个时候,我只是选择看早晨是否比晚上更有生产力,而当我这样做的时候,我不得不承认早晨是明显的赢家。 我不能与结果争论。
我要做两件事以使早起/每天写工作。
要在前一天晚上为成功做好准备:
- 我决定我早上的写作主题是什么。
- 我在合理的时间上床睡觉。
当我真正处于最重要的位置时,我会有一个完整的编辑日历,其中充满了分配给某些日子的写作主题。 在这种情况下,我要做的就是查看时间表以了解要写什么。 这样做的前一天晚上,可以让我的潜意识在睡眠时组织有关该主题的想法。 醒来后,我就准备开始写作了。
在合理的时间上床睡觉通常是早期起床/每天写程序中最困难的部分 ,但这对成功也至关重要。
在我目前的生活阶段,我是一个六个月大的母亲。 很想在她睡觉后熬夜,试图最终解决我的待办事项清单,但我必须承认,到晚上我已经筋疲力尽,无法完成任何出色的工作。 提早上床睡觉并在孩子醒来之前起床会更有效率。
建立此例程使我每天都可以轻松实现我的写作(和出版)的宏伟目标,因为我已经预先设置了它。 要起床了,我不要让自己有选择。 我已经选择早起并写关于某个主题的文章,这样我就不必在疲倦,舒适的虚弱时刻忙于这个决定。 我不必去想,我只是去做。
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