我一直在进行一项几乎痴迷的任务，以寻找我能找到的有关强迫症或强迫症的所有书籍。 OCD是从称为“基底神经节”的大脑中部抽出的，是与Tourette综合征相关的脑部疾病。 如果您曾经与患有强迫症的人生活在一起，那么您会立即看到这种联系，因为强迫症患者被迫练习仪式来避免强迫性念头，而图雷特人则被迫大声疾呼。 詹妮弗·特雷格（Jennifer Traig）在《细节中的魔鬼》（Devil in the Details）中，讲述了童年时期与强迫症（OCD）和谨慎行为的斗争，这是一种强迫症。
“当我的强迫症发作时，感觉就像是啮齿动物钻进了我的大脑，我的基底神经节像like抓的动物一样，每条微小的爪子的动作都迫使我违背我的意愿做事。 轻弹一下使我检查了果汁杯。 轻轻一拍，我就在对所有餐具消毒。”
强迫症不是精神病，因为患者不会失去与现实的联系。 大多数患有强迫症的人都会承认，他们的痴迷和强迫是疯狂的，不完全相信自己的思想，只是无法撼动这样一个想法，即如果他们参与强迫行为会更安全。 尽管强迫症是强迫症患者不时会屈服的事情，但他们也认识到这是一个陷阱，因为这只会使强迫循环越来越紧。 寻求家人，朋友或互联网的安全保证也加剧了这种螺旋上升。
“这是一千个微小的冲动，相互促进。 首先，您决定检查燕麦箱中的错误是个好主意。 接下来，您要遍历所有容器，在不知不觉中，您穿着危险品套装并检查磨砂片中是否有碎玻璃。 每个动作进一步增强了强迫性电路。 当疾病完全爆发时，患者会牢牢地陷入神经循环中，使他们一遍又一遍地重复思考和采取行动，” Traig写道。
在整个文化和整个历史中，强迫症患者都具有相同的痴迷：细节，门把手，细菌，血液，虫子，电源插座，锁，电灯开关。 Traig表示，OCD世界中的大多数人都喜欢写过多的清单。 我最近正试图向一位朋友解释强迫症患者和一般焦虑症患者之间的区别。 她说，她可以理解纯粹的恐慌和列出清单，而无法停止思考某些事情。 我问她这种情况多久发生一次-她不时说一次。 然后我说，当它成为您的思想结构的一部分时，它就变成了强迫症-恐慌反应占据了您一天中90％的大部分时间，并进入了您的所有日常工作。
这就是为什么当强迫症患者被“抓住”执行某种仪式是强迫症患者可见的部分时，它是如此令人沮丧的原因，但可能仅占该疾病白天花费时间的3％。 其余97％的强迫症患者保持隐藏状态，但是当仪式中的泡沫渗入表面时，他们会感到羞耻并为无法抗拒而感到沮丧。 但这就是疾病的本质-他们不能总是抵抗。 强迫性行为是冰山的一角，而强迫性思想是世界看不见的一切。 Traig的书有助于进一步充实精神状态-OCD是一种疾病，但它是一生的疾病，我们不妨停止尝试“摆脱困境”并学会与之共存。 特雷格（Traig）从未停止过信奉宗教，但是她的谨慎现在变得一波三折，而不是一成不变。
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