在任何给定的一周中，您最多可以参加16个小时的课程，（理想情况下）学习时间至少是课外时间的两倍，从数十种校园活动中进行选择，参加校外工作或学习工作，完整的工作时间，去教堂，打电话给奶奶，并继续以需要睡眠，营养，运动和社交的人的身份工作。
在最近的一项研究中，超过85％的大学生表示感到不知所措，感到惊讶吗？
但是，许多学生完全依靠自己的记忆来跟踪日常职责，长期期限和重要的约会。 使用计划器的想法可能感觉像是“一件又一件事情”。
好消息？ 找到适合您的计划设备可能是一种省力的习惯，会产生很大的影响。 这里有一些步骤可帮助您朝正确的方向开始：
1.根据您的喜好和需求选择计划者。
也许您还没有坚持使用计划程序，因为它不适合您。 与纸质计划者和数字计划者（例如免费应用程序）一起进行实验，以找到最喜欢的东西。 大型台历，数字日历甚至简单的清单都可以减轻您的压力并提供成就感。
2.将您需要做的所有事情都放在计划器中。
首先要安排所有上课时间和固定的义务（工作时间表，重大的家庭活动）。 然后，找到每个课程的课程提纲。 将所有截止日期和测验/测试日期插入计划器。 将所有内容放入计划器中将向您显示实际有多少时间，并使您更好地了解何时需要开始分配作业以按时完成作业。
3.列出每日待办事项清单。
填写完所有大图的截止日期后，请每天返回计划人员，以快速，易于管理地核对清单，说明您当天要完成的工作。 将其作为日常工作的一部分。
4.从您的清单中剔除并庆祝！
检查或将任务从列表中剔除会使您感到满意，并减少不知所措的感觉。
记住，如果花上几个星期来养成使用计划程序的习惯，这是正常的。 寻求成功教练，朋友或同伴指导的支持，以寻求将有效计划纳入日常工作的方法。 有了时间和毅力，这个简单的习惯将使您在繁忙的日程中更有控制感和享受感！
_凯尔西·贝克
辅导与指导协调员
