为什么我们都需要成长心态

如今,关于“成长心态”的讨论很多,尤其是在学校。 人们普遍认为,当我在学校读书时,无论您拥有什么能力和性格,都是终生的坚持。 幸运的是,近年来已经进行了许多研究,而诸如卡洛尔·德韦克(Carol Dweck)这样的研究人员因发现了增长心态而被发现,实际上我们的大脑有能力在我们的一生中学习和改变。 我们可以不断创建新的联系和反应。

这是真正的游戏规则改变者!

你不能再以不能做某事为由,因为那不是你大脑的工作原理。 如果您想学得足够糟糕,至少从理论上讲,您可以。

什么是“成长心态”?

根据德怀克(Dweck)的观点,“按照固定的思维方式,人们认为他们的基本素质(例如才智或才能)仅仅是固定的特质。 他们花时间记录自己的才智或才干,而不是发展自己。 他们还相信,只有人才才能成就成功-无需付出任何努力。” ”(来源-https://www.edglossary.org/growth-mindset/)

因此,如果您的心态是您对自己的信念,那么拥有固定的心态就认为您无法改变,而成长的心态则认为可以改变。

为什么这个这么重要?

好吧,如果我们相信自己是聪明,关怀,固执,脾气暴躁的人……那就是“我们的样子”,那么我们就没有动力去改变自己或我们的生活。

通过相信自己可以改变自己的性格并学习新技能,您就可以尝试,学习和真正发挥潜能。

被THE问到关于增长心态的最大误解是什么,德怀克教授说有“很多”,但特别指出了三个:

  • “这种心态是一个简单的概念。 并非如此-它嵌入了关于寻求挑战和坚持的心理学的整体理论。
  • “这很容易实现。 不是。 很难将成长思维方式传递给其他人并建立成长思维文化。 这不是关于教育者进行思维定型讲座或张贴海报,而是关于在所有实践中体现出来。
  • “成长的心态否认了人才的重要性。 没有。 成长心态只是对人才和能力可以得到发展的信念。” ” —(来源:TES.com)

考虑到Carol Dweck花了11年的时间研究心态以及人们对失败的反应不同的原因,我们不太可能通过阅读博客甚至阅读她的书成为专家。 但是我们可以采用基本原则,并用它们来传达我们自己的态度和行为,以及我们对待学生的态度。

我们如何在课堂上实现成长心态?

  • 为学生设定可实现的目标。 考虑一下每个孩子,对他们来说有什么重大成就。
  • 鼓励您的学生享受学习和发现新技能的过程,将重点转移到最终结果上。 从长远来看,给予孩子一生的学习兴趣比充满A的成绩单更有价值。
  • 鼓励孩子们一起努力,互相帮助,而不是总是竞争。 孩子们在一起工作会更成功。
  • 祝贺学生时,称赞技术和努力而不是智力。
  • 阅读有关克服挑战的人的书。
  • 视失败为学习而不是应害怕的事情。
  • 使用成长的语言进行教学。 “还”这个词是如此强大。 “我不能那样做”与“我还不能那样做”。 鼓励您的孩子看他们还没有做的事情,然后鼓励他们努力去做那些事情。

我可以继续。 但是你肯定我知道。 重要的是要在学校中一直使用这种语言,而不仅仅是在教授心态上的课程时使用。 增长心态不是一种可以接受和放下的东西,而是一种态度。

您有成长心态吗?

现在,我们已经研究了成长心态领域,这通常是我们教育系统中该学科的重点,孩子们,让我们转移重点,并看着您,老师。

作为老师,您如何探索自己的心态?

您有成长心态吗? 我们知道,要成为一名老师,您必须不断学习,但是您接受吗?您是否将失败作为接受学习的机会? 还是您拒绝新技术,新方法,并尝试告诉自己,您一直都这样做,所以就好了。

为了真正教会您的班级有成长的心态,您必须自己对行为进行建模。 孩子们从你的举止上学到的东西比你说的要多。

停下来思考一下自己的心态,你可以随时改变,可以永远成长,这永远不会太晚。