嗨！ 这可能是一个新系列。 也许。
我最近学会了享受……某种植物的好处，并且所有的刻板印象都是真实的，尤其是那些关于“深层思想”的刻板印象。 为了使这些想法保持明智，我按“级别”组织它们。
有点像5 Whys方法。 如果您不知道那是什么，您基本上会问自己为什么一次又一次地获得核心信念或答案。
我已经采用了该方法来查找问题的更深层含义。 时间示例！
示例：您的故事是什么，即您的身份是什么？
1级思想：身份就是成为自己的真实自我的感觉，即与自己完全共鸣的版本。
2级思想：做一个完美的自我是每个人的终极愿望，因为那是最深刻，最完整的个人真理。 但是它可以隐藏起来，这就是为什么我们的思想和行动经常不统一的原因。 身份被深深埋藏在一层层的条件，习惯和不安全感中。
3级思想：我意识到真正的问题是，“ 我的身份是什么？ ”
我的幻想/身份是要变得像机器一样，从某种意义上说，我可以全力以赴，并获得纯正的成果。 这意味着即使放纵对胜利的满足，也要放手，因为满足和自我常常阻碍获得结果。
另一种思考的方式是我想成为会议室中最可靠的人。 这是通过分离和分离的技巧实现的。
我努力做一个好人，但我的核心是要相信我通过自然的举止和行为就能成为好人。 我想成为一个有道德的人和好人，只是因为我的方式，而不是因为我有意识地做到这一点。 那就是我超脱的技巧（或者我猜是被动的？）。
如果您感兴趣，请在本文底部对我的身份进行更多分析。
