PowerReading —如何在4天内阅读11本书小小书 XXshu

在1小时内阅读书籍，以获取最大的知识。阅读更快，了解更多，改变生活。没有速度读数。

从2018年初开始，我为自己设定了一年内阅读50本书的目标。每周写一本带有少量缓冲的书应该是可行的—这就是我的想法。可以想象得到的东西：在除夕的前4天，我惊讶地发现我的书本只有39本书，这意味着11天之内要在4天之内发行。由于我以前的阅读技巧失败，因此我需要快速更改某些内容。我需要一种方法来在更短的时间内从书籍中获取更多知识。我需要改变读书方式。 PowerReading诞生了。

为什么要读书

在5年内大学学位过时并且技术进步比以往更快的时代，读书是学习和生活进步的主要动力。

世界上最成功的人是热情的读者：沃伦·巴菲特（Warren Buffet）每天阅读500页，比尔·盖茨（Bill Gates）每年约50本书，而埃隆·马斯克（Elon Musk）则自学通过阅读来制造火箭。

书籍可以扩展您的知识，改变思维方式，并让您无需离开家就可以向世界一流的人学习。

速读无法将书籍转化为适用的知识

快速阅读获得了极大的普及，因为它使人们能够提高阅读速度，从而在时间投入保持不变的情况下增加阅读书籍的数量。

速读无疑具有许多优势，并且可以使您的阅读速度提高一倍，但是……

需要大量的培训才能达到稳定的水平
它无法解决真正的问题：从书本中获得正确的知识（效率与效率）

我们阅读书籍的唯一目的不是阅读书籍，而是为我们的实际问题提取有用的信息。

如果一本普通的书大约需要8个小时才能完成，最好的情况下，速读可以使您达到4个小时，但可能会导致知识的损失。

仅剩4天了，学习速读技术是不可行的，因此不是一种选择。我需要一种更好，更快的技术-在不牺牲主要目的的基础上学习。

借助PowerReading，您可以在1小时内阅读任何书籍，并最大限度地提取适用的知识

为了实现我的目标，我结合了已经读过的书中的现有原则，例如《 深入研究》，《本质主义》和《一件事 》，目的是在最大程度地减少时间投入的同时最大化可操作的知识。

您将了解PowerReading的基本原理和过程，以根据您的需要使用和调整它。

原则

借助PowerReading，您可以通过一次集中的会议和一种“ 少即是多”的方法，在更少的时间内阅读任何书籍。在1）假设2）原因3）例子的结构中，所有书籍仅包含少数重要观点。只有假设是必要的 ，解释和例子不是必需的。我们认为不重要的细节和概念将被遗忘。花精力在第一手学习这些知识上是没有意义的。

阅读采取行动。 开始阅读之前，请先了解您的意图。了解要从书本中摘录的内容有助于将重要内容与不重要的内容区分开。
首先了解全局。 一本书就像一幅马赛克：如果您最终不知道它的外观，那么处理细节将很痛苦。从高层次过渡到低层次。
了解结构并专注于基本思想。 每本书仅包含1-3个关键概念，但每本书后面都有详尽的解释和几个示例。当您阅读本书以获取可操作的知识时，任何解释和重复的示例都将无法帮助您实现这一目标，因此应将其忽略。 80/20帕累托规则也适用于书籍：20％的页面包含80％的相关内容。
扫描，跳过，阅读。 跳过多余或无趣的内容页面。不要从头到尾线性地阅读每个细节。阅读每一段，每一页或每一章根本没有意义，而是专注于识别和理解相关的20％。一旦您了解了核心概念，处理更多内容将不会增加更多价值。
处理书籍。 不要将书视为圣杯，而是将其视为实现目标的工具。需要使用工具，您可以在强调关键概念，标记重要段落并在侧面做笔记时最好地使用本书。如果您仍然可以在阅读后将其出售，则说明您没有足够使用它。
设置一个小时的时间限制以提高阅读效率。 帕金森法则说：“工作在扩大，以填补完成工作所需的时间”。简而言之： 我们读一本书所需的时间越少，我们做的书就越有效。
阅读教书。 进行记录，以便您之后可以立即将发现的结果呈现给您的朋友。一旦您在生活的晚些时候再次翻阅这本书，它也将为您提供帮助。只需浏览页面，浏览标记的部分并刷新您的知识即可。一切仅需10分钟即可完成。

客观地阅读，然后重点阅读基本内容和汇报

制备

为达到最佳性能做好准备。 一个小时的时间读一本书非常耗费时间。喝咖啡或水果，并事先做一些呼吸运动。您需要明确的重点和忍受痛苦的意愿。
让自己处于无干扰的环境中。 进入安静的房间，确保没有人可以打扰您。 坐在办公桌前而不是沙发上来触发您的大脑进行工作。将手机设置为飞行模式并放好。关闭所有不必要的浏览器选项卡（如果您使用计算机做笔记），然后打开“请勿打扰”模式。
设置小时限制，并在警报响起时立即停止。 不要进一步阅读。如果仍然继续前进，您会告诉大脑打破规则是可以的，而改为3分钟，下一次您将花费6分钟。如果您未能完成，请接受失败，并将其作为下一次学习的机会。

处理

只有60分钟很难。良好的计划和结构对于达到您期望的结果至关重要。现在该执行了。

大致了解内容和结构（5分钟）。 仔细阅读简介（书的背面）和目录。慢慢来。您在此处选择最重要或最有趣的章节所花费的每一分钟都意味着可以节省几分钟。
匆匆浏览整本书（5分钟）。 是的，第一次快速浏览整本书并浏览其文本。查找关键字和突出显示以了解内容的全部含义。
第二次阅读该书并记笔记（50分钟）。 跳过前言。在每一章中 ，请阅读完整的第一段 。如果您感兴趣，请继续阅读。如果不是或有疑问，请跳到下一章。在每个段落中 ， 阅读第一句话，然后再次决定进一步阅读还是跳过。在本书中继续执行此过程，只有在您注意到某些内容后才“实际阅读”（应跳过80％）。要特别注意突出显示的单词和短语（斜体，粗体，单独的方框等），因为这些通常表示关键概念。在阅读本书时， 记下宝贵的见解，但不要迷失在细节上。

完成后

休息15分钟。 这是一个紧张的会议，提供了许多新信息。您的大脑需要休息以处理信息。
写下您的10个主要学习内容。 绝对有必要加强您所获得的知识，以便将其纳入您的长期记忆中。收起这本书和所有笔记。花几分钟时间记住您的主要学习并将其记入论文。重要的是集中精力在思想中容易出现的信息，因为这些是重要的关键概念。如果您只是再次浏览书本或笔记，将会迷失细节。 以一种其他人无需上下文即可理解的方式编写它们 。
写下您的3个动作步骤。 我们正在阅读以改善我们的生活。如果您获取知识但不使用知识，那您就浪费了时间。撰写下周或工作中如何将十大学习知识应用到日常生活中。

这是我如何用极简主义（极受推荐）一书的例子。它不是完美的，但足以向您展示如何实现。

摘要

您可以在1小时内阅读任何书籍。在您想从中获得收益之前先澄清一下。每本书只有1-3个主要思想 -着重于理解这些关键概念，不要迷失在多余的解释中。首先获取大图，然后对每个章节和段落进行扫描，跳过和阅读 。跳过80％的内容。记笔记以教您的发现。写下最重要的10个学习内容和3个操作步骤，以增强可操作的知识。

四天非常紧张，几乎不可能读完11本书。但是由于心态的转变，我以某种方式设法在新年开始前的两个小时左右完成了＃50的书。标题？ 纪律等于自由。 现在，挑战由您决定。

有意见或问题吗？与我联系leander.maerkisch@whu.edu

常问问题

为什么不使用现有的书摘？ —我正在使用getabstract或眨眼主义者之类的服务，它们非常有助于获得深入的见解。但是，这些摘要是为广大公众而非您个人创建的。自己阅读和总结书籍可以使您获得更陡峭的学习曲线和所需的知识。

PowerReading是否适用于所有书籍？ —尽管小说小说和传记可以被应用到每一个文本中，但其主要目的应该是以常规方式阅读：放松和情境。

我可以使用电子书代替平装本吗？ —在电子阅读器上做笔记和标记的效果不佳。我个人更喜欢电子书，尽管它们有缺点，因为它们可以立即下载并且在旅行时不会占用额外的空间。如果您冷漠，请使用平装书。如果您更喜欢电子书，请记住使用Evernote之类的第二种工具以数字方式记录您的笔记。

我可以将PowerReading应用于大书（例如500页）吗？ 是的！这个想法是从一本书中提取最有用的可行知识。较大的书只需要更好的过滤。