在这本书中，每一章处理的都是雷切尔（Rachel）认为的不同谎言，她一生中真实的例子说明了这些谎言，然后她使用（或希望她曾经使用过）打败那些谎言的方法。 这些都是易受攻击的大话题，例如“我现在应该走得更远”和“我永远都不会过去”。
雷切尔不想这本书改变你的生活。 她要您读这本书，然后让自己变得坚强，以便您改变生活。
“女孩，洗脸”是一种高辛烷值的直率谈话，会让你吐出另一头追逐你早就挂断的梦。
Jen Hatmaker，《为了爱》的作者。
在《瑞秋·霍利斯》（Rachel Hollis）的第一本非小说类书籍中，您会发现她的啦啦队长更少，生活教练更多。 这意味着读者不仅会摆脱启发，还会利用正确的工具来实现自己的梦想。
创始人兼联合首席执行官Jessica Honegger。
‘我如何让我的妈妈更支持我？
我如何说服我的丈夫看孩子，以便我锻炼身体？
我怎样才能让男朋友和我一起吃得健康，这样对我来说更容易走上正轨？
我怎样才能让我的父亲支持我换专业的决定？
在这种情况下，我所知道的最佳建议是，如果您想更改其他人，请更改自己。 人们之所以改变，是因为他们受到别人的榜样的启发，而不是因为他们被强迫这样做。
人们之所以改变，是因为他们看到别人可能发生的事情，而不是因为有人一遍又一遍地困扰着他们。
除非您找到改变自己的勇气，意志和决心，否则您永远都不会改变别人。 如果您不愿意让人们在旅途中感到不便，您将永远不会做任何事情。
‘我如何让我的妈妈更支持我？
我如何说服我的丈夫看孩子，以便我锻炼身体？
我怎样才能让男朋友和我一起吃得健康，这样对我来说更容易走上正轨？
我怎样才能让我的父亲支持我换专业的决定？
在这种情况下，我所知道的最佳建议是，如果您想更改其他人，请更改自己。 人们之所以改变，是因为他们受到别人的榜样的启发，而不是因为他们被强迫这样做。
人们之所以改变，是因为他们看到别人可能发生的事情，而不是因为有人一遍又一遍地困扰着他们。
除非您找到改变自己的勇气，意志和决心，否则您永远都不会改变别人。 如果您不愿意让人们在旅途中感到不便，您将永远不会做任何事情。
＃1 纽约时报畅销书
您是否曾经怀疑过其他人都弄懂了生活，却没有头绪？ 如果是这样， 雷切尔·霍利斯 （ Rachel Hollis ）会告诉你： 这是个谎言 。
作为生活方式网站TheChicSite.com的创始人和她自己的媒体公司的首席执行官，蕾切尔·霍利斯（Rachel Hollis）通过分享一些改善生活的秘诀，同时无所畏惧地揭示了自己生活的凌乱，建立了一个庞大的在线社区。 现在，在这本充满挑战性和启发性的新书中，瑞秋揭露了二十个谎言和误解，这些谎言和误解常常使我们无法过快乐和富有成效的生活，谎言我们常常告诉自己，我们甚至都再也听不到。
瑞秋带着痛苦的诚实和无所畏惧的幽默，解开并审视了曾经使她感到不知所措和不值得的虚假，并揭示了帮助她摆脱困境的具体实践策略。 在此过程中，她鼓励，娱乐甚至踢了一些屁股，所有这些都说服您尽一切努力使自己变得真实并成为您本应成为的快乐，自信的女人。
坚定不移的信念和坚韧不拔的坚毅精神， 《洗脸的女孩》向您展示了如何充满激情和奔忙的生活-以及如何在不放弃的情况下给予自己优雅。
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