您在假期可能会做的一些最不社交的事情

尽管世界上动荡不安,但仍有许多值得感谢的事情。 包括你们每个人!

由于假期即将到来,你们中的有些人一直在问我们这个假期可以做的最好的事情是什么。

向边际捐款的一个或多个最佳慈善机构捐款:

这些也是一些面向解决方案的最具影响力的非营利组织。 他们由致力于悲惨和被忽视问题领域的敬业专业人员组成。 我很幸运,我可以全年筹款并提供一些小额捐款。 如果可以的话,请考虑捐赠给有影响力的公益组织。 每一点都很重要。 如果您付不起钱,而金钱却受时间限制,请考虑参加志愿活动!

以下是我遇到的一些最有效,最有影响力的组织。

动物保护:

每年,由于疏忽大意,政策不当以及我们对其“动物产品”的需求,数十亿种牲畜正遭受苦难。数以千计的鱼类也在遭受苦难,海洋正以灾难性的速度枯竭。 今年,我们看到大堡礁大多死亡。 过度捕捞和工业化畜牧业在很大程度上是我们作为一个文明所面临的最大问题,而我决定将自己的一生奉献给缓解。 参加动物意识研究会议后,我可以自信地说他们的主观经历与我们的相似。 幸运的是,以下小组是基于解决方案的,并获得了无数的吸引力。

人道联盟-在美国及其他地区进行机构干预以增加动物福利和基层变化。

美食协会(Good Food Institute)–通过加速市场创新,为世界上动物较少的世界创造了更好的基础设施。

(他们在为个别边际捐款提供过多资金的同时,却是一个幻想团体)。

农场保护区-一个救援和教育中心,展示如何爱护动物。 请随意支持佛罗里达州Rooterville等本地农场保护区或我的本地保护区Poplar Springs(如果需要)。

动物慈善组织(Mercy For Animals)-一个教育宣传和秘密调查组织,公开虐待行为,并与最有可能停止支持虐待行为的消费者和变革者分享。

更好地饮食国际-他们创造了具有创新性和包容性的教育内容,以推动动物解放。 在内容创建过程中,它们也非常严格且面向数据。

包罗万象—一种促进动物保护运动包容性和多样性的促进剂。 他们授权其他组织在员工中发挥包容性,并向倡导者提供成功运动的技能。

他们的母公司“幸福的世界”也很棒。 他们向在其社区或壁ni中做得很好的基层拥护者和组织(例如Encompass)提供小额赠款。 他们通过严格的个人审查来消除为小型小组提供资金的猜测工作。

灾难性风险:

如果我们一生不注意,这些事情可能会破坏社会。 在任何时候,我们几乎不了解的感染都可能成为大流行病。 我们可能会陷入核战争。 人工智能可能会变得非常强大,并以无法控制的方式从根本上改变我们的文明。 这个世界可能会升温得如此之快……等等,那已经在发生了。 关键是,我们的文明每年毁灭的可能性很小。 如果您认为作为一个社会,我们的贡献为净正值(或将来会是正值),那么您可能应该关心保护我们免受破坏。

考虑到如果没有人做这项工作,那么这里的编程和研究将是非常便宜的,我们的生存将继续保持下去。 气候变化是直接而巨大的灾难性风险。 幸运的是,我们可以做很多事情。 不幸的是,尽管存在相关问题的严重性,“ C风险”仍然是一个高度被忽视的领域。

凉爽的地球-通过有效的碳补偿和保护来缓解气候变化。

人类未来研究所-对AI和其他存在的风险进行了非常深入的基础研究。 基于牛津大学。

全球卫生/经济发展:

全球化在很大程度上可以说是一件好事,但是我们在获得“发达”世界中获得医疗保健,住房,清洁水,节育,教育以及众多其他资源和基础设施方面感到非常幸运。 小额捐款对美国以外的地区造成了极为严重的影响,随着它们支持全球经济,大部分将重返我们的口袋。 互联网使许多人的生活变得更轻松,但世界上70%的人每天的生活费不足10美元。 帝国主义和殖民主义的根源仍然存在,我们负有强大的义务,要赋予在这个世界上没有平等机会获得成功,健康,财富和幸福的其他人权力。

直接捐赠-捐赠给最需要的人。 一些最聪明的数据科学家正在研究像这样的系统中的经济发展

国际人口服务部-提供赋能服务,例如节育和教育,以帮助增强妇女和家庭的权能

乡村企业-基本上,它们是更具影响力的Kiva,捐助者向发展中地区的女企业家提供小额贷款。

对抗疟疾基金会-为面临疟疾风险的人们提供低成本的蚊帐。 我们是如此接近消灭它!

血吸虫病控制倡议-它们是与AMF类似的有效组织,但具有血吸虫病(一种非常常见且致命的肠道感染)

营养事实-对营养科学的研究进展进行实际的科学分析,并免费提供博客和视频。 格雷戈尔博士还是著名的博士,演讲者和开玩笑的人(去年冬天我在PCRM度假聚会上遇到了他)。

**免责声明:我认识到还有许多干预措施会对“发达”世界产生广泛影响。 但是,在撰写本文时,似乎国外的大多数举措都会产生更大的影响。**

元有效利他主义与研究:

我们所有人的时间和资源都很有限,因此很难确定如何做到最好。 无论是在我们的职业,志愿服务,捐赠还是个人选择中,这些天来都是众多选择。 同样,我们都有能力做更多或更好的事情。 该框架结合了理性和同理心,以凭经验确定正在发生的事情以及如何处理。 我在DC花费了大量的时间进行运动训练,如果在大学期间找不到运动,就不会集中精力。

该领域的组织致力于推广这种理性而富有同情心的框架,进行研究或规范捐赠。

80,000小时-为像您和我这样的人提供职业建议,以便我们使世界变得更美好。 所有这些都是免费的,感谢捐助者。

Faunalytics-建立关于非人类动物的理解以及如何最好地保护它们的基础研究和联合组织。

ACE-对干预措施进行基础研究,并根据其有效性对动物保护运动中的现有计划和组织进行分析。

情感研究所(Sentience Institute)—对如何最有效地帮助动物进行基础研究(主要研究人员是我的朋友,来自Google)。

请发表评论,让我知道您是否向未列出的团体捐款以及原因!

尝试纯素食/植物性饮食:

吃简单,少残暴的饮食使我的生活更加真实。 自从吃纯素以来,我的营养,情绪和消化都更好了。 另外,我知道我所承受的环境影响较小,并且减轻了地球上一些最严重的痛苦。 如果您想吃更多蔬菜或更健康,这里有一些很棒的程序可以帮助您:

21天素食之旅

素食主义者

如果这太过分,请尝试在周一不吃肉或“减少饮食”的饮食

我认为我们都可以同意动物产品对我们,环境乃至动物都是有害的。 从一周中抽出一天的时间让动物离开您的盘子可以带来巨大的变化。 每种植物性餐都值得庆祝。 如果现在过度吃完全素食的食物太多了,那就试试晚餐前或星期一,或周末放肉。 有许多策略,但签署此保证书将帮助您忠实于您的意图。

阅读我最喜欢的书之一 (从今年开始):

这些是我今年阅读,浏览或聆听的顶级书籍。 选择标准的依据是:1)获得的知识,或知识的丰富程度2)它对我的幸福感有多大改善3)它对我的个人框架有多大的改善。

阅读其中一本之后,请务必让我知道,以便我们可以聊聊!

为什么我们要吃猪,穿牛和爱犬(或听播客)

幸福:5个基本要素

零对一–讲述最佳初创企业如何存在并由“ PayPal Mafia”会员Peter Thiel主导

人文经济:动物保护2.0

黎明时的性爱-研究我们的平等性质,以及我们为什么嫉妒的原因,特别是在心脏方面。 以公平的解决方案为导向的方法来解决现代关系的弊端

或阅读清单上最重要的一本书:

自觉资本主义

如何创建素食世界:务实的方法

现实主义者的乌托邦

四个未来:资本主义之后的生活

智人:人类简史

资本的新先知

Life 3.0:在人工智能时代成为人类

在此处查看完整列表亚马逊列表

将您的个人,退休金或其他储蓄用于社会责任投资:

传统基金可能会出现问题,因为它们会支撑市场上最有价值的人,而不一定是那些为我们或社会提供最大价值的人。 简而言之,是对社会负责的投资或社会责任投资(SRI),该指数具有更好的性别均等性,对权力职位的评价最高,对资源的使用效率最高(或者对左派人士来说是绿色的),或者是渐进式的或意识到市场影响的。 它们具有良好的财务意义,并且通常表现优于市场。

我建议机器人顾问在一些计划协助下进行更多的自动操作,自动投资。 由于管理费用较低,这对于$ 10k或$ 100,000以上的设备来说非常有用。 如果您必须在短时间内退出,它们也很有流动性。

WealthSimple和Swell(后面的链接)均提供SRI选项。

有关更实际的方法,我建议以下基金/ ETF

SHE-性别均等指数
DSI-资源效率/绿色指数
KLD-排除像烟草这样在道德上有问题的公司
CRBN-碳足迹低于平均水平的公司
SPYX-标普500减去碳储量(2016年优于传统水平,比6.3%高出7%)

iShares也有一些值得探索的地方

更新您的意愿:

这不是我们考虑的事情,尤其是在我们年轻的时候。 但是,在我们意外死亡的情况下,这一小小的举动会产生巨大的影响。 如果您已经在计划遗产,那么可能是时候修改和更新策略了。

如果可能,我强烈建议您将10-20%(或更多)的财富留给有效的组织。 如果您负担得起,甚至可以建立一个基金,而不是一次性捐赠。 有些最低只要$ 5K。

如果您正在寻找捐赠的地方,我仍然会宽松地建议这些组织。 以上是我的首要建议,但在许多不同的领域中,还有其他一些具有有效解决方案的建议。 也有一些很棒的程序可以使用更大的捐款。 这是确保持久影响的一种小方法。 我目前在自己的遗嘱中有此要求,并计划进行更新。

生活极其脆弱。 我希望我们还有很多年了,但是当我们最不期望的时候,车祸,自杀和心脏病会发作。 退化性疾病的发病率正在缓慢下降,无论我们是否喜欢,我们都会在某个时候死亡。

最重要的是,节日快乐!!!

无论您是庆祝感恩节,光明节,圣诞节,冬至,斋月,宽扎节,新年,还是只是看电影,我都希望这是一部好电影! 祝大家新年快乐,万事如意。

请记住,您是有效的,并且您的主观经验有意义。 无论您的薪水是什么,朋友,亲人或陌生人怎么说, 您都很棒! 你值得。 你们每个人都有能力在这个世界上做出巨大的改变。 你们中许多人已经拥有了。 我很高兴看到明年发生这种情况。