对于我的书评，我读了布拉德利·尼尔森博士的《情感代码》 。 在这本书中，尼尔森探讨了物质世界和精神世界之间的关系。 它最初于2007年出版，共383页。 尼尔森（Nelson）是一位著名的整体医师和讲师，以在《情感密码》上的工作而闻名。 尼尔森不仅是一位出色的治疗医生，还是一位很有才华的作家。 这本书引人入胜，令人着迷，每增加一章，都会带来新的惊喜。 正如Goodreads中所述，“情感代码是一项独特而权威的新作品，注定将成为自愈的即时经典作品”（Goodreads）。
作者通过回顾整本书中的一些成功案例来支持他关于整体康复的理论。 他过去的几位患者也在这本书中扮演过客串角色，这增加了尼尔森的合法性。 本书分为四个独立的部分，每个部分都探讨一个新主题：困住的情感，充满活力的世界，使用情感代码和美好的未来。 他通过介绍他的理论开始了第一部分，该理论认为，过去的情感仍然可以在您的生活中起负面作用。 为了摆脱这些负担，您必须经历本书提供的整体治疗过程。 然后，他在第二部分继续说明所有这些工作原理背后的理论和科学。 在本节中，他使用许多第一手资料来支持他的理论。 “我从她的身上释放了被困的心痛，几秒钟后，这种感觉又回到了她的手臂和脸上。 突然她可以自由呼吸，胸痛和沉重感消失了。 她很快就离开了办公室，感觉完全好。”（Nelson 43）这只是客户通过Nelson博士的书分享成功故事的一个例子。 然后在第三部分中进行回顾，Nelson解释了如何使用“情感代码”来释放这些被困的情绪并解决您所面临的困难。 最后，在第四部分，尼尔森展示了使用他的方法如何使您受益，并且已经使许多人受益。
本书中重复了一些关键主题。 其中最重要的想法是，身体上的痛苦和疾病会根植于“被困的情绪”中。被困的情绪是在经历了充满挑战性和艰苦性的一段时光后所形成的。 通过能量可以感觉到这种包felt，即使过了一段时间，能量也可能在我们的日常生活中造成极大破坏。 布拉德利·纳尔逊（Bradley Nelson）博士通过在每一章中简单地重复几次该想法来加强这个想法，并通过从患者那里获得第一手的见识来加强它。 纳尔逊博士写作的另一个方面是他吸引观众的能力。 我从未感到被迫阅读这本书。 实际上，我发现有时很难放下它并停止阅读。 我认为纳尔逊不足的地方之一就是他的角色。 他们的某些报告听起来有些过分或怪异。 尽管我相信所写的是正确的，但有时似乎确实有些困难。 但是，他的角色状况都非常相关，这极大地帮助了他与读者建立关系。
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我认为，这本书提供的想法和价值观可能对人们的思维方式有益。 但是，我也认为它主要吸引特定的受众。 如果您对本书探讨的主题（例如，心理学）不感兴趣，那么您可能会不会很愉快地阅读本书。 我个人认为这个话题非常有趣，我喜欢阅读本书。 我不认为纳尔逊博士打算让这本书成为《纽约时报》的畅销书，而是想与某个地方的人接触，我认为他已经成功地做到了这一点。 总而言之，从他有趣的理论到他相关的人物，我认为这本书写得很好，值得比人们接受的更多认可。 谁知道，也许您也可以从这本书中受益。
