成功剖析
大约一个月前，我收到了一封其中曾写过一篇短篇小说的文学杂志的电子邮件。 在过去的五次收到这样的电子邮件时，我的心跳了起来，我打开了它，只是看到“我们不会发布您的故事。”拒绝。
我会拖延，但值得庆幸的是永远都不要太沮丧，因为我知道这是过程的一部分（在这里插入一个故事，讲述一位著名作家如何在首次发表之前被拒绝数百次）。 而且由于我的生计不依赖出版，因此我可以对诗人和作家进行另一次搜索，找到另一本发表了类似故事的期刊，然后再次寄出。
大约一个月前，该电子邮件改为说我的故事将被发表。 这是随后的三十秒内发生的事情：
- 难以置信地盯着我的手机
- 笑了笑，做了一个蠕动的快乐舞蹈
- 难以置信地盯着我的手机
- 打开电话，向J显示电子邮件
- 感到恐慌，因为这将意味着人们实际上会阅读我的故事 ，这很可能是胡扯！ 人们会看到的！ 他们会找到我的！ 我是一个卑鄙的作家！
- 当我告诉自己这是一本低流通量的随机日志时，我会感到镇定，因此没人可能会看到它。
- 屈服于自己屈服于低流通量的随机驴期刊-没人能看到它！
- 假装记录刮擦“保持一切”噪音
- 这是一本杂志（不，它不是《纽约客》，但让我们从某个地方开始），然后您将要出版（但请不要告诉任何人，直到它真正在线上，因为，嗯，它似乎仍然太好了，难以置信）并为自己感到骄傲。
我写这篇文章是为了证明进入这种自我批评和冒名顶替综合症的容易程度。 即使在成功的时刻，我的大脑也发现了低估，限制资格，限制我成功的方法。
我们为什么要做这个？ 我认为我们的大脑有点恐惧，不知道该怎么办。 我们仍然可以将恐惧等同于“老虎追着我奔跑！”上面的第5-7步是恐惧说“与愚蠢的人战斗或逃跑不会使自己容易受害于HIDDDDEEEEEEEE ！！”希望将恐惧等同于“ Gee，我正在做新的事情，我不确定自己在做什么，但是走出舒适区是一件好事，因为即使我失败了，这也是我学习最多的地方。 ”“我们可以到达那儿，但这不是我们与生俱来的联系。 取而代之的是，这是一种有意识的努力和有目的的自我交谈，必须超越我们的潜意识的下意识的反应，以保护我们免受未知的恐惧。 这真的很难。
重要的是要抓住它。 起初，这有点令人沮丧，因为我认为我们几乎一直都在这样做。 我最大的挑战之一是不要以为这意味着我有问题，对危险做出这种战斗或逃避反应是正常的大脑化学反应。 关键是训练大脑，使其在这种危险不真实时可以放松。 谢谢，大脑，但是我会没事的，提交我的工作实际上并不会杀死我。 或者，在人们面前讲话实际上并不会杀死我。 告诉一个人我爱他们或问我想要什么实际上并不会杀死我。 变得脆弱并不会杀死我。
您什么时候注意到大脑对生活中的可怕事物反应过度？ 您能感谢它，然后为自己的一生成就和成就感到骄傲吗？
我很荣幸地发表在1月份的《阿德莱德文学杂志》上，在线（或请考虑购买印刷版）：http://adelaidemagazine.org/f_erinbank.html
我在https://latentlollygagger.wordpress.com/上写博客（请没有拒绝信）
