一氧化碳是致命的，主要是因为它很快。 相对而言，致命的是致命的，因为它与血红蛋白的结合速度是正常氧分子的200倍以上-它每次都在每个种族中获胜。 因此，即使在充满完美空气的房间中，您也可以窒息一氧化碳。 这就是为什么它是美国中毒死亡的最普遍原因。
考虑到这一点，我感到奇怪：您的书快要死了吗？
心灵的一氧化碳
我们生活在一个分心的时代。 并不是所有的事情都是坏的，或者也许最好说它只会使我们从更重要的事情上分散注意力，这才是真正的坏。 检查电子邮件的冲动几乎永远存在。 我们的智能手机在最不适当的时候发出嗡嗡声，蜂鸣声或振动； 现在设计视频游戏大约每五分钟需要引起您的注意； 新闻源不断更新； 而且您将不得不住在一个山洞里，不知道开车时被短信分散注意力的危险（只要看到Dr. Strange末尾的小标签行提醒观众等待最后的毒刺，他为什么会崩溃） 。
虽然我不得不承认自己的电话提醒我开会或需要关注家人或客户的电子邮件通常会有所帮助，但我也不得不承认我极易受到“抽搐本能”的攻击”：这种感觉仅仅是因为在对话过程中或在我的脑海中突然之间出现短暂的平息，我需要拿起电话或查看电子邮件以确保没有丢失的东西。
就像一氧化碳一样，这在我的脑海中似乎始终是最快的想法，如果我投入其中，那么无论何时我需要蓬勃发展，我都会慢慢扼杀氧气。 我的写作似乎比其他任何事情都要发生。
为更大的想法留出空间
我不知道你是否喜欢我，但我倾向于挖掘好主意。 或者说一个更好的方法是，我必须准备肥沃的土壤，进行良好的研究，用思想仔细浇水，拔除杂草，切掉错误的开始，然后小心地培养我的见识-否则它们永远不会发芽成任何东西值得与世界分享。 这需要长时间，不间断的时间，并且需要集中精力。 毕竟，50,000个单词的想法不仅会渗入您的脑海，还必须逐个概念地，逐层地组合在一起。
让我在这里坦白一下，您可能已经意识到：我是根据个人经验写的。 我有点强迫症，因此我想经常查看我的电子邮件，LinkedIn提要，Facebook个人资料，Twitter帐户或最新的Medium帖子以获取新评论。 更糟糕的是，我喜欢一款不错的令人上瘾的视频游戏（在为此苦苦挣扎，并向自己和家人证明了这一点之后，多年来，我终于从手机上摘走了我所有喜欢的游戏）。 我喜欢咖啡和零食，我喜欢单击网页侧面那些晦涩难懂的方框，以找出那只狗到底在做什么，或者下个赛季我最喜欢的表演将被取消。 我喜欢检查体育比赛的得分，以了解今年是鸭子队最终将获得全国冠军的一年（是的，他们肯定会在今年夺冠！），或者查看最后的预告片最新的《星球大战》电影。
当我的写作纪律最差时，我发现做这些事情之一的冲动吸引了我的注意力，至少比下一页需要的下一个单词快200倍。 哎呀，甚至打扫厨房看起来也比坐下来写下下句话更好！
这种打扰杀死了我的写作，就像一氧化碳使身体中毒一样。 为什么？ 因为，在分心和挖掘写作之间的比赛中，分心每次都会赢得您所关注的每场比赛。
（稍等一下。我需要抚摸猫。）
好吧，我要说什么？ 真的很好-
哦耶。 如果您要成功写作，则需要保护自己不受一氧化碳的影响。
习惯只是习惯，可以改变
我们都有自己的弱点，并且我们都有比我们的写作更重要的事情。 我们有家人。 我们有责任。 我们已经承诺。 我们的客户对我们有疑问，需要我们回答。 但是我们还有吸引我们的东西，要等到几个小时后才能恢复正常。 电视对我这样做（我几乎总是后悔我没看书），社交媒体对我这样做（尤其是上周总统选举后的几天检查我的Facebook提要）。 我要做的事情更重要-即写作。
在过去的几年中，我有很多非常好的想法是我没有花时间写的书，而且我有很多非常好的借口来说明为什么我没有足够的心态来完成它们。 不过，事实是，我所有的原因只是心中的一氧化碳。 他们是借口。 我的一些好主意因我自己的坏习惯而变得昏昏欲睡。
这么说，如果要写，就需要走出迷雾。 您需要寻找时间和空间来写作。 捡起两三个小时的时间，在一周内将其扔到空闲的空间，不要让任何东西移动。 然后，尽可能多地重复一次。
我记得读过一个作者和他的孩子在同一时间上床睡觉的地方，这样他可以在凌晨4点起床写作。 有些人关闭了手机，并且安装了程序，直到重新启动计算机，这些程序才允许他们访问Internet。 其他人则多花了一个小时的午餐时间，然后在咖啡店里闲逛，就像罗琳（JK Rowling）写哈里·波特 （ Harry Potter）和巫师之石（Sorcerer’s Stone）那样 。 正如我的一名高中老师曾经说过的：“您只能因自己缺乏想象力而受到限制。”
我想我想说的是，如果您想写，尤其是要写整本书，您需要识别大脑的一氧化碳（作家的k石），然后花点时间和安全去做。不受干扰的位置。 您需要创建无一氧化碳，无中断的空间，让您自己想写什么。 思考和思考，然后写下来，然后再思考并解决它。 剥开层。 重新思考和完善。 然后直到设定的时间结束后才起床。
然后再做一次。 然后再次。 然后再次。 。 。 。
这就是使您成为作家的原因-这就是使您的书写作的原因。
本文是从最初出现在 RickKillian.com 上的文章更新而来的
