游泳教给我有关一致性的知识

早在2013年,我决定参加第一项铁人三项比赛,但事实是,我已经有10年没有游泳了。

如您所知,铁人三项运动包括三个方面。 首先游泳,然后骑自行车,然后跑步。 我并不担心骑自行车和跑步,但是和其他数百人在开阔的水中游泳让我感到恐惧。

并非过于野心勃勃,我报名参加了短距离比赛。 只有500米游泳,没什么大不了的,我可以做到。

经过一番搜寻之后,我提出了一个为期16周的训练计划,为我的第一场比赛做准备。 在16周之前,我承诺每周至少游泳2天。

我从高中购买了第一副护目镜,一个清晨就来到了当地社区中心,并决定这将是我成人游泳职业的开始。

戴上护目镜的我跳进游泳池,推开墙,开始沿着游泳池的长度乱砍。

我确信救生员既在笑,又在想他是否需要立即使我复苏。 太棒了

我游了25码,疲惫不堪。 喘口气之后,我推开墙壁,向后回到游泳池的另一端。

在接下来的两年游泳生涯中,我将为您提供详细信息。 我没有在第一次铁人三项赛中溺水,而且确实设法继续游泳。 实际上,四年后,我仍然坚持。

就是这个 第一年我每周出现2至3天,但仍然是一个糟糕的游泳者。 第二年,我每周游泳3至4次,但仍然很糟糕。 第三年,我终于开始在水中感到舒适。 而且我的意思是,我不认为自己会在游泳中途淹死。

在这里,我们已经四年级了,我是一个骄傲的黑客自学游泳者。 确保所有游泳者的耻辱。 但是我的游泳步伐比四年前想像的要快得多。

如果您四年前问我是否喜欢游泳,我会鄙视它。 讨厌它。 但是现在,它实际上是我每周最喜欢的活动之一。

要获得认证的“自行骇客”游泳者身份并不难。 四年是很长的时间,也不是很多时间。

游泳教会了我毅力。

每天早晨,一周后,一周又一个月又一个月又一年又一年地出现在游泳池旁时,我终于有信心称自己为游泳者。

但是我仍然是个黑客。 真的,你可以问一个看到我游泳的人。 我的中风还很糟糕。

就目前而言,我计划在未来4年的每个星期二/星期四/星期五在游泳池旁。

对于我的不成熟游泳事业,我能做的最好的事情就是继续出现。 我能做的下一件最好的事情是,与自己一起游泳,这比我要好得多。

举个例子,不断出现。

一致性和时间可以建立经验,理解和质量。

作为作家,我允许自己吮吸。 因为唯一比吮吸更糟糕的事情根本没有开始。