在我所在的本地YMCA健身房，您会朝一个方向举重或使用机器。 您朝另一个方向参加小组健身课程之一。 自从几个月前加入以来，我本周初决定决定参加团体健身运动。
当我报名参加体育馆时，我知道我最终会想尝试这些小组锻炼。 以前的经验告诉我，这些课程很困难，是的，但也是一种尽快成型的好方法。 此外，他们免费获得会员资格。
于是我就在这里，一个42岁的小伙子第一次去一个教室，在大约十分钟的时间里，他们将沉浸在一种叫做“ BodyPump”的养生法中，这是一种有氧运动和举重的曲折混合体。
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尽管早上5:30，房间已经被强烈照明。 想象一下明亮的镶木地板，一个足够容纳至少五十人的房间，整个前壁都是一面巨大的镜子。 其他人已经到达，正忙着设置脚步和重量。
我不会很快忘记我走近时的感觉。 我的心跳动起来，当我走上门时，我突然敏锐地意识到呕吐的冲动。
大呼吸 我伸手去拉门把手，走进去。
在内部，我遇到了一位欢迎我的教练，鼓励我在刚开始时放松一下，并让我自己动手做。
我不会对你撒谎，这很烦人，今天我的肌肉比很长一段时间以来都感到酸痛。 （那天早上我的朋友大叫：“你的运动就像七十岁！”）但是我做了锻炼，最终这是一次有益的经历。 可以肯定的是，我会再去一次。
寻找有关制作方法的清晰信息
我与一个正在考虑创建博客并将自己的智慧传给世界的朋友谈论这个问题。 我鼓励她这样做一段时间。 长期而激烈的自我教育，以及几位导师的帮助，使她成为了人类心理学的绝地武士。 我知道她的见识使我几乎感到内，知道别人没有。
她谈到要在开始撰写博客之前更加清晰。 她对开始可能无法完成的事情感到焦虑。 我告诉她，她可以通过适应写作节奏并开始撰写十篇博客文章，然后再推动“发布”来开始撰写博客，而无需承受出版压力。
然后，我分享了她的内容对人们有多有价值。 我告诉她，也许她找到自己想要的清晰度的唯一方法就是与其他人分享自己的内容，看看他们的反应如何。 弗雷德里克·布希纳（Frederick Buechner）说：“上帝呼唤您的地方就是您与您深切的喜乐和世界上深切的饥饿相遇的地方。”我们可能知道我们的深切的喜悦，但直到与该世界互动时，我们才知道世界上的深切饥饿！
我的朋友回想起我的健身经历：“我在健身室外面，试图决定是否握住把手并走进去。”
“纯粹做事的宁静荣耀”
那就是我们很多人的故事。 害怕。 当我们开始考虑将自己摆在那儿时，我们的心在跳动。 我们想吐。 我们的信心减弱。
但是，在赠予，发送，发布，运输，投放市场方面，我们发现了更多我们是谁以及我们本来应该成为谁。
听着，这没有糖衣。 这个很难（硬。 冒着将我们的工作推向世界的风险可能真的很难。 我的建议：还是这样做。 并在此过程中找到满足感。 对于艺术家来说，成功不是五个评论和二十个新订阅者。 成功将您的工作推向世界。
在《 大魔法 》中 ，伊丽莎白·吉尔伯特（ Elizabeth Gilbert）在回答有关如何才能超越畅销书《 吃，祈祷，爱 》的问题时说：“其中任何一项都与仅仅制造事物的安静荣耀有关，然后以开放的心胸和没有期望的态度分享这些东西？”在某种程度上，我们在简单地制造事物中发现了快乐，我们摆脱了如此多破坏性的恐惧。
那么，你要做什么？ 你打算做什么 你怎么了
亲爱的创意，请继续努力。 找到创造它的喜悦，然后在没有期望的情况下发出它。 并继续这样做。 继续抓住把手并走进去。
需要更多吗？
如果您喜欢此博客文章，请考虑订阅我的个人博客。 我将向您发送我的书《 做你的艺术》的免费PDF，该书的作者托德·亨利（Todd Henry）称“这是一次很棒的活动（欢迎）”。
您现在“抓住把手并走进去”是什么样的？
