
拥有它。 您并没有在“变得更好”列表上完成所有工作,而2018年正是您想要做到的一年。
好。 我也是。 老实说,我们所有人都想完成但还没有完成。 我称其为“我应该已经完成的大便”列表。
您想要完成的工作与现在所处位置之间的微小差距:习惯。
让我们定义习惯: 您为达到更大目标而采取的有意举动。
以下是我每天为了达成目标而采取的一些措施。 我向您推荐了它们,事实证明它们至关重要。
- 建立基本规则:写下您最关心的领域中的一些基本规则。 我的:我的钱,我的健康和个人组织。 这些是您不会屈服或打破的规则。 一些个人示例:
花费得好,始终清理台面,每天清洁,拒绝食用陆生动物,只喝水。
这些规则为您每天执行的操作设定了先例。

2.学习。 每天。
书籍,播客,Netflix,有意使用社交网络和在线课程是实施日常学习的几种方法。
甚至我的音乐选择都旨在帮助我实现自己的目标。 (不要误会:我也开车到2链时会在脑海中吸毒。但这是有限的。)
此外,我的Instagram提要特别包含健身专家,食品信息,金融教育和企业家灵感。
我很久以前才知道-您所消费的东西,您成为了。

3.控制您的资金流向。
为它工作而不知道它要去哪里是不可接受的。
定义您希望资金流向何处,并控制资金流向。
要开发和保持对流量的控制:每天都要学习金钱。
对我而言, 每次早晨之后 ,理财播客仅次于祈祷。 这个习惯为我整天的消费定下了基调。
我也经常背诵资金流动的意图:赚钱,花钱,退休。
4.建立每日清洁程序。
首先要有条理。 我是极简主义者。 这是一个花哨的词,意味着我只有我真正需要和重视的东西。 如果杂乱无章,事情很容易变得混乱。
然后,每天执行例行程序以保持物品清洁。
个人偏爱:30分钟的房间重置-每次您在房间里坐30分钟或更长时间,起床并将房间中的所有物品放回原处。
荣誉奖:
5.我不允许体重秤超过一定数量(我每周至少称体重一次)
6.我首先在商店周围购物,那样,我的大部分杂货都花在了健康食品上
7.我有一个“ TBR”(待阅读)列表。 因为如果您不打算阅读,就不会这样做。
我希望这可以帮助您开始更深入地思考自己的习惯,以期发展自己的习惯。 确保它们符合您的价值。 祝您在2018年充满爱心,光明与轻松!
鼓掌让他们继续前进! 2018年将是零,这是一个承诺。 🙂