以及了解它如何影响您的创作体验

第一次听到“ Wabi Sabi”一词时,我认为这可能是Sammy Hagar出名的某种饮料,或者是一些新的热瑜伽动作。
但是我错了。
Wabi Sabi是一种日本美学,是一种哲理,并且没有真正的英语翻译。 但是,日语中的Wabi字面意思很简单, 萨比(Sabi)意味着美丽源于年龄。 因此,例如,在玫瑰的各个生命阶段中,都会发现美丽,其中的一朵玫瑰盛开,一朵盛开的玫瑰,由于失去了花瓣而显得美丽。
瓦比·萨比(Wabi Sabi)专注于无常,不完美和不完整的事物,可以追溯到禅宗佛教,特别是茶道。 这是一种纯净和朴素的仪式,大师在此珍视手工制作且形状不规则的茶碗,这些茶碗是故意不完美的。
当我决定尝试组合时,我亲自运用了Wabi Sabi的这一原理,这种艺术形式似乎可以进行原始的解释,没有对与错的处理方式。 来自Wabi Sabi的心态,因此我可以做出这些创作而不会觉得它们必须“完美”。
采取Wabi Sabi的态度如何帮助我们进行创造性的工作?
好吧,它可以帮助我们放弃对完美的需求,并因此而担心自己不够出色。
完美是创造力的杀手,是我们真正的自我。 它使我们拖延并陷入瘫痪。 遵循所有规则,这也使我们成为千篇一律的人。 那可能很无聊。 完美无损所有复杂性。 不完美会创造个性并提供故事。
现在,如果我们能全力以赴,接受这样一个想法,那就是我们在瑕疵方面已经很完美了,那么就没有失败的机会。 我们可以不再担心,减轻压力,只是或只是创造。
什么是完美?
从表面上看,完美主义似乎是我们为避免羞耻和判断而进行的尝试,并且是最终的恐惧,即他人会因为我们的真实身份而看到我们,我们认为这会导致批评和拒绝。
你猜怎么着? 每个人在某种程度上都生活着这种恐惧。
但是,完美主义的核心是我们渴望被爱和接受,打动或取悦他人的愿望。 但是,首先,我们必须取悦自己-做我们自己-这就是我们的光芒-这是我们的完美。
一旦我们采取了这样的态度或信念,那就是完美可能是无聊的并且过于受制于限制,我们就可以自由地进行试验,在线条之外着色。
“ 创作过程是投降而不是控制的过程。”
朱莉娅·卡梅隆(Julia Cameron),《艺术家的方式》
当我们投降时,我们就可以让卓越的种子成长,并且我们可以在任何时候接受我们所处的位置,因为我们知道自己和我们一样是完全不完美的。
金·克莱因
Kim是位健康/生活教练,是风水从业者兼作家,现居圣塔芭芭拉(Santa Barbara),与妇女合作,帮助她们接受和庆祝自己的不完美之处,使她们能够过上富有创造力,幸福和健康的生活。 通过www.wabisabiwomen.com拜访她。