有时我会感到快要筋疲力尽了。 我有很多事情要做，我不得不面对很多失望。 我仍然住在家里，觉得自己拼命地昼夜不停地改变这种状况，并改变自己的财务状况。
很抱歉，我这么老套，但是所有的工作和没有玩耍慢慢让我发疯。
我认为上个月内没有一天没有工作。 我工作，工作，工作，工作。
当我不这样做的时候，我在中等写作岗位上，与其他人保持联系，并尽我所能建立追随者并追随其他作家。 所有的辛苦工作都是值得的，但我的大脑不可能一直都在忙。 我可怜的手腕也不能（打字太多）。
因此，如果您感觉到磨碎的重量，请采取以下措施，以免完全耗尽：
喝点酒。 您应该喝所有的葡萄酒还是大量的葡萄酒？ 不。它要花钱，而且如果您生病了，那您需要真正工作或获得体面休息的时间就会更少。 但是一杯东西没什么问题，那为什么不喝酒呢？ 或啤酒。 如果您愿意，也可以喝点朗姆酒。
去散散步 。 它总是使我头脑清醒，整天坐在笔记本电脑前不是一个好主意。 尝试平衡所有坐姿，以有益于您的身体和心灵。
做点舞 。 跳舞真是棒极了，没有什么比让我在家上班时在我的rom上摆脱一些bachata或merengue动作更好的心情了。 正确的音调，尤其是当它们被Juan Luis Guerra之类的人演唱时，会在拒绝音高或让我感到不知所措时真正使我振作起来。
呼啦圈 。 我有一个加权的呼啦圈，我将其命名为“ 沮丧的呼啦圈” 。每当我陷入头脑风暴会议或使我发疯的任务中时，我至少要花5分钟才能搞定呼啦圈。 当您必须保持腰部和臀部的大圆圈时，很难有in脚的心情。 这是另一种跳舞的方式，所以我只是想尝试一下，然后走出一个棘手的情感点。
观看动漫系列短片 。 我以前写过有关此的文章。 动漫从未让我失望，这不仅是一种兴趣，更是一种生活方式。 因此，每当我想休息一下时，我都会看一部有趣的动漫电影或短片。 这使我摆脱了情感上的束缚，尤其是在剧情真的很好并且与工作无关的情况下。
呼吁采取行动：
与您最喜欢的工作狂分享。 他们可能需要听到他们需要休息，即使只是短暂的休息。 而且，如果您觉得自己沉迷于工作中……一旦完成很多任务，就去休息一下。
谢谢阅读！
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