第一句话总是最难的。
我必须每天至少一次对自己说这句话。 无论我是写小说，写非小说类小说，写一篇技巧文章，甚至是写一封电子邮件，第一句话似乎都是最难摆脱的。
光标向后闪动我，默默地敢于我输入一个句子，一个单词甚至一个字母-真的什么都没有！
而且这也无助于知道第一句话有多大的分量。
第一句话的主要工作是邀请读者进入您的世界，结识您的角色，使读者相信他们必须听到您说的话，因此，它必须具有说服力，甚至引人入胜。 它必须像飞蛾一样将它们吸引到火焰中。 实际上，我们的目标是写一个无法拒绝的邀请。 完全没有压力！
在我们不知不觉中，焦虑根深蒂固，几乎使我们无助，成为我们恐惧的囚徒。
我已经花了数小时为整篇文章提出构想，但是当涉及到写第一句话时，常常会在某种程度上陷入瘫痪。 好像是某种看不见的力量抓住了我的手臂并将它们绑在我的背上，或者恶意的力场将我包裹住了，将这些单词困在了我的脑海中，使得这些第一句话像用一把生锈的钳子拔牙一样困难。
那么，为什么我们在任何给定的项目中都很难写第一个单词，我们该怎么办？
“为了成功，我们必须首先相信我们可以做到。” — Nikos Kazantzakis
第一句话这么难的最常见原因之一是由于所谓的冒名顶替综合症。 这种现象可能非常瘫痪， 可能是这样的： 也许我对这个话题不太了解，无法写出来……为什么有人反正要说些什么呢？……也许我不够好……
自我怀疑的声音告诉我们我们还不够好，这种声音诱使我们将自己与他人进行比较，这种声音使我们无法编写和发布作品。
但是您知道吗，即使最成功的人在开始新项目时也会遇到这种现象？ 像桑德拉·布朗（Sandra Brown）和大卫·莫雷尔（David Morrell）这样的作家在刚开始一个项目时都谈到了自己的自我怀疑。 经过大量的阅读和研究，我逐渐意识到这对我们人类来说是相当普遍的经历。
“……问题是，糟糕的作家倾向于有自信心，而好的作家倾向于有自负。”-查尔斯·布科夫斯基
好消息是，一旦我们认识到并认可正在发生的事情，就可以直面障碍。
我的补救措施：
1 | 写一些东西。 没事 打开闸门，让文字畅通无阻。 将第一个句子视为网关，暂时不加赘述。 您随时可以返回并在以后完善它。
2 | 拥抱自己的怀疑，然后放手。 感到安慰并感到鼓舞的是，几乎所有其他创意人员在从事的每个项目中都会经历相同的事情。
3 | 如果瘫痪真的很严重，请尝试与写作社区中的朋友或作家作家交谈。 有时，只是表达问题可能就是释放它的原因。
4 | 离开计算机，做一些积极的事情。 远足，上跑步机，甚至在您的起居室周围跳舞并跳舞，欣赏自己喜欢的音乐。 当我们陷入困境时，体育锻炼几乎具有释放我们的神奇力量。
但是，最终战胜瘫痪的唯一方法是采取行动。 写出第一句话，让单词流淌。 一旦开始，动力就会增强，您将顺利完成下一个杰作！
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詹妮弗·哈里斯（JL哈里斯）是《无畏作家指南》，《普罗维登斯》系列，此致，《恩典》和其他短篇小说以及《催化剂》系列的合著者。 她还是写作教练和编辑，您可以在www.jenniferlharris.com上找到她，以及《无畏作家》播客的主持人。
当詹妮弗（Jennifer）不在与客户写作或与客户合作时，您可以发现她在远足，阅读或在钢琴上弹奏迷失歌曲。
