生命平衡=胡说
让我们弄清楚。 所有这些都谈到生活中的“平衡”吗？ 这真是胡扯。 没有平衡生活的事情。 我第一次听说是几年前。 消息来源是蒂娜·沙基（Tina Sharkey）。
当我决定从我了解她们的烦恼各个方面的女性那里收集观点时，她就位居榜首。 当天的录音带清晰地在我的脑海中播放。 蒂娜（Tina）从旧金山在金门大桥（Golden Gate Bridge）上巡航，我一个下午在她家遇见了。 我们坐在沙发上，四周是杂志，书籍，周围是壮丽的水和翠绿的山坡。 我们谈到了她的职业生涯以及迄今为止的所有成就。 然后我问她平衡问题。 她直接凝视着我，迅速吸气，额头轻轻地皱了一下。 几乎没有停顿，她揭穿了这个神话。
不可能平衡。 如果您在做任何事情时都专注于任何级别，那么从定义上来说，您就会失去对其他事情的关注。 因此，诀窍不在于同时管理所有内容，而在于永久地重新安排优先级并将您的关注点转移到必须完成的任务上。 然后，这是重要的部分，您需要知道所有东西都将被搁置一旁，然后就可以了。 因此，请释放内和羞耻感，专注于必须要做的事情，然后再完成任务。
当我们告诉自己可以做到“拥有全部”时，这样做仅仅是更好的“时间管理”的一种情况。 我们是妄想。 是的，您可以拥有全部。 并非所有的精确同时进行，也不一定相等。 用平衡的重量完美地将事物校准成平稳甚至龙骨的平衡生活理念是错误的。 保持平衡是不稳定的，不是很稳定，我也不了解你，当我试图保持平衡时，我最终花了很多时间专注于平衡行为，以致所有事物最终都输了。
快进到2015年，当我读到shonda rhimes的“是的年”。 如果您还没有读过这本书，请帮个忙。 阅读。 或者，如果您是有声读物的人，那就去做吧-它是由作者叙述的，她很搞笑，而且是一个出色的讲故事的人（在这里没有真正的惊喜）。 要获得简介并了解她的整体经验，她的TED演讲将助您一臂之力。 对于那些希望至少坚持阅读（现在）的人来说，这里是与该故事特别相关的部分。
两件事情：首先，也是最重要的-忙碌的人们，需要帮助。 认为自己可以自己完成生活中的所有事情不仅是愚蠢的，而且是自大的。 生活是一项团队运动。 句号 由于众生是社会导向的和基于群体的。 就像狗一样，我们生活在家庭中。 现在这可能是原籍家庭，或者像现在这样，对于我们大多数人来说，它是首选的家庭。 无论哪种方式，我们都会定期进行某种形式的合作。 一个部落，一个团队，一个队列-其他人类的集合，他们的生活以各种方式与我们的生活相交，匹配和重叠。
第二，这就是蒂娜的话语反过来的地方-显然，没有人，也就意味着没有人，无论您有多少帮助可以同时完成所有工作。 当您专注于一件事时，它意味着从另一件事转向。 在Rhimes的书中，她解释说，如果您看到她正在接受颁奖或演讲，那么她就不会参加其中一个女儿的学校戏剧。 如果她在那场戏中，那是她没有完成的剧本或被推迟的截止日期。 底线—即使有帮助，认为您可以做到所有事情并且在相同的部分完成所有事情，这是错误的。
从我坐着的地方开始，我的生活各个方面之间的平衡不再是平衡，而更是推拉（一种持续的紧张关系）。 为了使自己保持正常，我需要定期执行一小组操作。 做运动，冥想，确保我有足够的食物和水分，睡眠，休息时间来发挥创造力（包括与朋友共度时光等）。 哦，是的，我也工作。 当我大致按此顺序进行工作时，不仅可以做得更多，而且可以做得更好，最终“工作”的结果将成倍提高。
有了这个，我今天将结束……一定要去睡觉。
